为什么会讲梦话说不出来 为什么会讲梦话( 二 )


据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃 。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活动减慢) 。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象 。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张 。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转 。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的 。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的 。
据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃 。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活动减慢) 。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象 。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张 。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转 。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的 。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好 。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了 。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的 。
好了,就说这些,祝你健康

姩轻dě夿夿
回答采纳率:36.3%
2008-09-24
13:46
检举
人睡着后大脑并不会完全休息,反而更加活跃 。因此很多人在睡着后会出现说梦话、梦游等行为 。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的 。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 。大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语 。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候 。因为脑神经细胞还在活动,人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话

为什么会讲梦话说不出来 为什么会讲梦话

文章插图
有些人为什么会说梦话人说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的 。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时,更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 。可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的 。
梦话的原因,在解释和研究方面陷入了瓶颈(包括梦游),因为与做梦无关,那么人的行为就会更倾向于一种神经的自动化行为 。现今暂时没有看到有人给出了权威的解释 。