叶酸会引起月经推迟吗叶酸为什么会推迟月经( 三 )

吃叶酸的副作用有哪些
1.服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，并对神经系统造成损害。
2.服用350毫克叶酸可能会影响锌的吸收并导致锌缺乏，从而导致胎儿发育迟缓和低出生体重儿增多。如果你同时服用叶酸和其他食物，如含有叶酸的奶粉，你应该注意计算叶酸的摄入量是否超过每日需求，必要时咨询妇科医生。
3.服用叶酸会干扰抗惊厥药物的效果，并诱发患者惊厥。
4.每种药物和长期大量服用叶酸的个体患者出现异常或不舒服症状的概率是多少。可能会出现厌食、恶心和腹胀等胃肠道症状。
5.叶酸实际上是一种水溶性维生素。服用叶酸实际上是维生素的补充。你可以在月经期间服用叶酸片，没有任何副作用。过量的叶酸从尿液中排出，但是大剂量的叶酸也会产生药性，但是当服用大剂量的叶酸时，尿液可能会变黄。
吃叶酸月经推迟的原因当女性发现正常报道的大姨妈在吃完叶酸之后推迟了，并且最近有性行为，那么应该检查一下自己是否怀孕，再做其他的判断，月经推迟有很多的原因，女性要对症下药做好身体的调养。吃叶酸月经推迟的原因?吃叶酸月经推迟怎么办?
吃叶酸月经推迟的原因
一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
吃叶酸月经推迟怎么办
具体可以参照以下几点：
1、拥有良好心态，避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、合理饮食，不可过度节食
当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
3、起居有度，按时作息
据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
4、戒烟戒酒，改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。
专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大

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