经期为什么会头痛?应该怎么处理经期为什么会头痛( 四 )

2.食物
女性在经期免疫力会下降，有些食物对身体影响很大。通常可能对身体没有影响，但是在月经期间，很多食物是不可食用的，比如一些有寒阴的食物，吃了之后可能会引起体内神经血管的一些变化，从而导致头痛。
3.休息时间不足
女性经期需要好好休息，不要做剧烈运动或艰苦的工作，尽量挤出时间休息。如果没有足够的休息时间，不仅可能会发生痛经，而且头痛也是经常发生的，所以经期一定要注意休息。
4.压力很大
现代人压力很大，比如工作的压力，生活中的一些琐事，经常困扰现代人，很多女性也有这样的困扰，所以心情不好。这个时候，如果他们压力很大，很可能会头疼。想办法缓解压力，比如听听音乐或者去旅游，这样你会感觉好一些。
以上是女性经期头痛的主要原因。只要是因为生活习惯的原因，女性朋友就应该为了自己的健康尽量养成良好的生活习惯，以免经期那么难受。
经期为什么会头痛?妇女每逢经期，或行经前后，出现以头痛为主证者，称为“经行头痛” 。
1）病因机理
本病主要是气血为病。若素体血虚，经行时益感不足，血不上荣，或因瘀血内阻，络脉不通，或因清志内伤，气郁化火，皆可导致本病。
1．血虚：素体虚弱，或大病久病，长期慢性失血，或脾虚化源不足，经行时精血下注冲任，阴血益感不足，脑失所养遂致头痛。
2．肝火：多因清志内伤，忿怒郁结，气郁化火，经行时冲气偏旺，气火易随冲气上逆作痛。
3．血瘀：常因情怀不畅，肝失条达，气机不宜，血行不畅，经行时气血下注于胞。而足厥阴肝经循巅络脑，若瘀血内阻，脉络不通，因而作痛。
2）辨证施治
经行头痛，有虚实之殊。临床以疼痛时间、疼痛性质，辨其虚实。大抵实者多痛于经前或经期，且多胀痛或呈刺痛；虚者，多在经后或行经将净时作疼，头晕隐痛。治法以调理气血为主，使气顺血和，清窍得养，则痛自止。
1．血虚
主证：经期或经后，头晕头痛，心悸少寐，神疲乏力。舌淡苔薄，脉虚细。
分析：因素体血虚，化源不足，遇经行则血愈虚，血不上荣，故头晕头痛。血不养心，则心悸少寐，神疲乏力。舌淡苔薄，脉虚细，乃为血虚之候。
治法：养血益气
方药：八珍场(《正体类要》)，酌加枸杞、首乌，以滋阴养血。
方中当归、川芎、白芍养血和血；熟地、枸杞、首乌养肝血，滋肾精；人参、白术、炙甘草益气健脾；茯苓健脾宁心安神。全方有养血益气之功，使气旺血足，自无经行头痛之疾。
2．肝火
主证：经行头痛，甚或巅顶掣痛，头晕目眩，烦躁易怒，日苦咽干。舌质红，苔薄黄，脉弦细数。
分析：素体肝阳偏亢，经行阻血下注冲任，气火偏旺，因足厥阳肝经与督脉上会于巅，而冲脉附于肝，故肝火易随冲气上逆而致巅顶掣痛。肝火内炽，则头晕目眩，烦躁易怒，口苦咽干。舌红苔薄黄，脉弦细数，均为阴虚肝热炽盛之象。
治法：养阴清热，柔肝炼风。
方药：杞菊地黄丸(《医级》)酌加苦丁茶、夏枯草、白蒺黎平肝熄风。
方中以六味地黄汤滋肾养肝，枸杞、菊花养血平肝。酌加苦丁茶、夏枯草、白蒺黎以助清肝熄风之力，使肝肾得养，肝火平熄，则头痛自除。
3．血瘀
主证：每逢经前、经期头痛剧烈。经色紫黯有块，伴小腹疼痛拒按。舌黯或尖边有瘀点，脉细涩或弦涩。
分析：经行以气血通畅为顺，气顺血和，自无疼痛之疾。因瘀血内停，络脉不通，阻塞清窍，则每逢经行瘀随血动，欲行不得，故头痛剧烈。血阻于胞，则经色紫黯有块，小腹疼痛、拒按。舌黯或尖边有瘀点，脉细涩或弦涩，均为血流欠通，气行不畅之象。

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