小艾|如果你有女儿，一定要告诉她：对这6件事“说不”( 二 ) 早产儿|附属儿科医院|世界早产

时间久了，又让女儿帮忙带吃的、到教室取衣服……
一次女儿忍不住问她：“你为什么不自己做？”
同学却不高兴地说：“你不是有时间嘛，再说这点小事也不费什么劲。”
助人为乐是美德，但帮助“巨婴”还是算了。
因为面对这样的人，你所有的好心帮助，都变成了理所应当。她不仅不会感激，反而会变本加厉占用你的精力、资源和时间。
任何关系都需要“双向奔赴”，当你发现有人心安理得地接受你的付出，却吝啬于付出自己的一丝一毫，就要及时停止这样的恶性循环。

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对校园欺凌，说不
知乎上有个问题：
#如果你受到了校园欺凌，第一次你忍了，第二次也忍了，第三次你还能忍吗？#
网友 @月亮与六便士讲了她的故事。
她在上学时因为胖经常被欺负。
刚开始是在背后议论她，给她起外号，后来开始搞恶作剧，在她不注意时藏她的文具，在她站起来的时候拉走她的椅子。
当时的她胆小又懦弱，怕把事情闹大，于是一忍再忍，没成想却换来了变本加厉的欺辱。
有一次放学竟然跟踪她，还要动手，幸亏被她的哥哥看到，打赢了她们，才结束这场长达三年的欺凌。
她最后总结：遇到欺负你的人千万不要等到第三次，第一次就不能忍，无论是用语言还是行动，甚至是像发疯的野兽一样也行，就是要明确的让她们知道你是不好惹的。
其实每个校园欺凌者开始时都会试探，当发现这个人不敢反抗，才会肆无忌惮。
正如心理学中的破窗效应，当某个人开了一个不好的头，而没有受到惩罚，她们就会变本加厉。
所以我们一定要在发现“第一扇破窗”时，就用“一声怒喝”制止事情的发展，避免情况进一步恶化。

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对别人无缘由的礼物和殷勤，说不
听朋友讲过一件在她同学身上发生的事。
她的同学小艾每天都不吃早餐就上学，她后桌的男生也不吃饭，每天都多给她带一份。
大大咧咧的小艾没觉得有什么不妥，每次都欣然接受。
过了一段时间，这个男生除了早餐之外，还会送她一些小礼物，今天是笔记本，明天是钱包，甚至还送过贵重的手链。小艾还是没有拒绝，享受着男孩舒适周到的照顾。
半个学期后，男孩和小艾告白，可她根本没喜欢过男孩，于是拒绝了他。
没想到男孩恼羞成怒，当着全班同学的面质问小艾：“你不喜欢我为什么还天天吃我的东西，接受我的照顾？今天你不同意，就得把那些东西都还给我！”
小艾涨红了脸，站在原地哑口无言。
有一句俗语叫做“受人恩惠，受制于人”。不可否认，任何无缘由的礼物和殷勤一定有它的目的。
而且越是看似免费的东西，让你付出的代价往往越贵。
无论是小时候陌生人的棒棒糖，还是长大后别人送的包包，都不要轻易接受，想要就自己去买或者找父母，千万不要贪图一时的便宜和面子，后悔莫及。

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对“垃圾人”的情绪宣泄，说不
前段时间下班回家，在小区里看到一位妈妈带着孩子在休闲区玩，孩子目测有五六岁的样子。
小男孩估计是玩得太开心了，一头撞到了走过来的一位男子。