成年人的快乐|代表成年人的快乐的三个字成年人的快乐为什么变少了( 二 ) 快乐变少|三个字

小确幸往往来自我们用心的对待自己生活，比如美好的天气，买一本自己喜欢的书籍，看一场最爱的电影，和好朋友一起去做一件事;认真看着孩子成长，当你发现小确幸的事情越多，你在生活中幸福指数更高，也能确保我们内心充实而又幸福。
【成年人的快乐|代表成年人的快乐的三个字成年人的快乐为什么变少了】拥有小确幸的日子，其实我们就找回了生活的本质，也就没有多少时间焦虑与烦恼，更没有时间唉声叹气。
3、化繁为简，随遇而安的能力
快乐的人具备的第三个方面能力是具备化繁为简，随遇而安的能力。我们生活中总是有太多的事情会让我们不开心，但是真正快乐的人，他们认识到人生其实就是三件事：自己的事，他人的事情，老天的事。
在这种化繁为简的能力中，快乐的人，在现实和预期不同时，他们接受自己能接受的，改变自己能改变的。
她们更清晰的洞察生活的本质，所以从来不会邀请过多的人到达他们的社交圈，也不会过度的透支自己参加社交活动。
更不会无端去插入他人的世界，他们充分懂得尊重自我的界限，营造一种自我舒适感觉。
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