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这样无任何根据和道理的“经验”却被许多人奉为教条 ， 许多产妇对此也是无奈至极的 。 要知道产妇母乳分泌与个人体质以及营养补充有关系 ， 至于和见什么样的人有关这纯属是无稽之谈！
还有一类孕妈产后被禁止吃酱油和醋 ， 理由是产后吃这些带颜色的调味品孕妈脸上会长斑 ， 要知道产后长斑是因为体内雌激素变化较大 ， 且睡眠状态不好所引起的 ， 至于和吃酱油醋的确没有什么关系 。
另一方面就是有人认为酱油含有盐分 ， 坐月子不能吃盐 ， 所以也不能吃酱油！诚然 ， 过多的盐分摄入的确会对乳汁有所营养 ， 但是月子里产妇会有大量的汗液分泌 ， 也需要有一定的盐分补充保证电解质的正常 。

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月子里对于酱油醋可以适量的食用 ， 注意不要过量 ， 但也不要完全禁止 ， 导致产后肠胃本就虚弱导致食欲减退的产妇来说更加没有了进食的欲望 。
这几件事可谓是“不坐月子不知道 ， 一坐月子吓一跳” ， 可悲的是许多观念在很大一部分人的观念当中都根深蒂固 ， 对于新时代的宝妈来说只能是一次次的刷新挑战着自己的三观认知下线 ， 对于那些正在忍受或者已经经历过的宝妈只能默默佩服她们的“忍耐力”了 。
时代的变迁伴随着新旧观念的更替 ， 只有摒弃那些传统过时的旧思想才能够更加顺应时代潮流 ， 更加舒适顺心的过好每一天的生活 ， 而对于做月子的某些观念改变或许我们还有很长一段路要走 。

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