小米粒|大家来投票,看看医院的月子餐和家里的月子餐谁更胜一筹
女人坐月子,可是一个至关重要的环节,吃得好不好,直接影响着身体的恢复,所以每个人对此都很上心。当准妈妈生产完,愿意的话,是可以选择医院的月子餐的,省心也放心,但是也有很大部分人内心是拒绝的,觉得医院做的月子餐选择性就比较少了,自己做的话食材的把控更直接。小米粒妈妈坐月子就选择了医院的月子餐,回到家里以后,是自己的妈妈做的月子餐,欢迎网友来投票~看看医院的月子餐和家里的月子餐谁更胜一筹?先来看医院的月子餐~
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月子餐1:红枣鸡蛋饼+虾米炒油菜+香芹炒腰果+养生小米粥
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月子餐2:茄子裹鲜肉+清炒萝卜丝+西红柿炒鸡蛋+红枣大米粥+花卷
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月子餐3:鸽子汤+合菜炒肉丝+清炒西兰花+鲜肉包蛋
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月子餐4:三鲜馄饨+菠菜炒猪肝+茄子炒西红柿+银耳汤
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月子餐5:紫菜蛋花汤+胡萝卜丝炒鸡蛋+煮鸡蛋+花卷+小米粥+炒菠菜
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月子餐6:豆芽炒肉丝+青菜蛋花汤+炒西葫芦瓜+小米粥——————————————————————————————————————以上作为分界线,下面开始介绍小米粒妈妈家里的月子餐,全部出自妈妈牌噢~
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玉米炖猪肝,老一辈人都知道,动物的肝脏类很补血补铁,适合作为月子餐选用食材。
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蔬菜土鸡炖木耳,怕觉得单调,还往里面放了玉米,多了股清甜味道。
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炒大河虾+小鸡炖木耳+炒西兰花
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清炒小平菇+西兰花炒肉丝+玉米炖排骨+炒胡萝卜
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炒山药+炒菜干+炒土鸡蛋+蔬菜炖排骨汤
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炒肉末+蘑菇炖牛肉+西兰花炒豆干+西红柿菌菇汤你觉得上面医院的月子餐和家里的月子餐谁更胜一筹?
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