考生|哪几类考生不适合复读高考复读如何调整好心态调整心态|复读

并不是所有的考生都适合复读，复读的学生除了有强大的自制力以外，在心理承受能力上也要强大，在高考复读的时候，调整心态是很重要的，那么，哪几类考生不适合复读？高考复读如何调整好心态？下面小编就来说说。

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哪几类考生不适合复读
【考生|哪几类考生不适合复读高考复读如何调整好心态】1、心理承受能力弱——这类学生真心不建议复读，特别是心理承受能力弱，容易紧张的学生，本身度过一次高考就已经不容易了，在经历一次高考，很有可能会让学生的心态变得更差，甚至会变得很敏感，不建议复读。
2、父母要求但学生不愿意复读——这种情况，也建议父母不要强求，学习终归还是为了学生自己。学生自己不愿意再去承受一次这样的压力，父母逼迫甚至有可能适得其反，甚至复读之后有可能考的还不如第一次呢。
3、基础太差的学生——有些学生高一、高二的时候没好好学习，高考没考好，家长就希望通过复读一年提高成绩，但是基础不过不是特别好的学生，复读一年回报还是比较小，除非是学生真的很用功，并且对学习很努力。
4、对自己期望过高——对自己期望很高的学生，如果没考好想要复读的话，其实如果不是非常糟糕还是不建议，因为期望越高就越容易给自己施加压力，长期处于紧张状态不是一件好事，容易导致精神高度紧绷。

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高考复读如何调整好心态
1、要调整复习状态，学会静心
这一点是首当其冲的，很多高考失利的考生在得知自己成绩之后，有的心态崩溃，在家里连续睡了一个礼拜;有的是奋起直追，开始没日没夜不睡觉的复习还有的干脆破罐子破摔，出去打游戏，或者旅游，或者干其他的事情。
无论是你处于哪一种状态，这样的状态是备考的大忌，不仅不利于你成绩的提高，反而会影响到你全局的规划，因为高考复习是一个系统工程，要求在复读的一年里，必须心要静，不能乱!
建议当你得知自己今年高考失败之后，一定要先调整自己的状态，不要过喜也不要过悲，更不要破罐子破摔，想着自己先玩三个月再说，然后再复习也不晚。
同时，尽量减少自己的社交活动，要让自己的心静无杂念，把自己放在书桌前，保证每日的复习做到非常的规律。还要让自己的作息习惯尽量简单，包括衣食住行都要规律起来。
你不妨先试着做三个月，慢慢的养成习惯之后，对后期的复习可以说是打下一个非常好的状态基础。
同时，要对自己复读期间整个复习状态和上考场的状态要全面分析。
也就是说，请你仔细回想一下。从你去年开始复习，一直到高考结束之后你心态的整体变化，可能有的人觉得这个没必要，复习时心态无所谓，只要考试的时候能静心就可以。
其实不然，备考状态到考场状态的整体分析，以及状态的调整，往往是很多考生实力的根本原因，而且这种调整非一天两天就能完成的，而是需要一个长期的过程逐步调整。
因此建议，每个考生做完全面分析之后要有针对性的调整自己的心态，要保证在明年的高考中，心态上不能出现任何问题。

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2、做好高考失利的整体分析
很多考生在出成绩后并没有经过认真的全盘的分析自己失利的原因，笼而统之的认为，自己是因为数学没考好，或者自己理综没考好，只要复读期间在数学或者理综上着重复习，就能在明年高考时考出好成绩。其实这样的简单剖析对你第二年成绩的提高没有任何好处。

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