打呼噜就是呼吸暂停综合征吗 睡眠呼吸暂停综合症挂什么科

打呼噜就是呼吸暂停综合征吗?打鼾与睡眠呼吸暂停综合征不相等但密切相关,打鼾不一定有睡眠呼吸暂停,但习惯性打鼾者中约80%伴有睡眠呼吸暂停 。

打呼噜就是呼吸暂停综合征吗 睡眠呼吸暂停综合症挂什么科

文章插图
1 .打鼾
睡眠时咽部肌肉张力下降,肌肉松弛,吸气时气道内产生负压,咽部陷入悬垂等软组织内,通过气流振动正向产生嘻哈音 。这种现象经常发生在脖子粗短,喉咙软组织肥胖
肌肉较大、松弛的人,或者因疲劳、饮酒过度、服用安眠药后引起的疾病称为打鼾 。
2 .睡眠呼吸暂停综合征
打鼾时伴有睡眠呼吸暂停(呼吸困难)的现象,咽部软组织在吸气时陷入较大程度,导致呼吸道堵塞,阻碍呼吸时的气流 。此时,尽管胸部和腹壁出现呼吸动作,但通过口鼻精神饱满地呼气,停止呼吸一段时间后,通过用力呼气恢复呼吸动作 。也就是说,出现阻塞性呼吸暂停 。
一般认为,睡眠呼吸暂停综合征是指每晚睡眠7小时,呼吸暂停重复30次以上,每次呼吸暂停时间持续10秒以上 。所以,先在家里自我监控,如果有睡眠的话
我经常打鼾、早上乏力、白天疲劳、一次又一次地睡觉 。晚上沾口水睡觉时,请家人在旁边观察并记录呼吸暂停次数 。
1小时呼吸暂停(胸闷) 5次以上,如果每次呼吸窘迫超过10秒,很可能是睡眠呼吸暂停综合征,一定要去看专科医生检查和诊断 。
睡觉 憋醒 像 窒息 _ 千 问 健康打鼾不一定是病,但打鼾反复呼吸暂停是病 。阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种常见的慢性病,也是引起睡眠呼吸暂停的最常见原因 。有多常见? 我有三个近亲,或轻或重的问题 。这种病最常见的症状是打鼾、白天嗜睡、头晕和头痛 。典型的患者一天的大部分时间都在睡觉,坐着也能睡着 。此外,还有晚上睡眠不稳定、夜尿多、白天注意力不集中、头晕头痛、不舒服等情况 。
总之,就是“晚上没睡好” 。想想看 。偶尔晚上睡不好也没什么问题 。
阻塞性睡眠呼吸暂停为什么会有很多上述问题? 其根本原因在于睡眠时的“呼吸暂停”,为什么会发生呼吸暂停呢? “梗阻”,也就是说,由于多种原因(具体内容与我的头条相关),这部分患者在睡觉期间因呼吸道不通畅而反复呼吸暂停数秒以上,导致睡眠中慢性缺氧 。
简而言之,别人睡觉是休息,这种患者睡觉是罪过 。
除OSA外,还有其他类型的睡眠呼吸暂停,如中枢性睡眠呼吸暂停(CSA),这类疾病是由于大脑问题导致的睡眠呼吸节律异常,发病率较低,与OSA不同 。
睡觉打呼噜声音大,呼吸困难,暂停呼吸,应该怎么办?求帮忙?国际上治疗OSA主要采用睡眠呼吸机治疗,医学上称为持续气道正压通气(CPAP),适用于严重打鼾和各级严重OSA,尤其是中度以上OSA患者 。
睡眠呼吸机如普洱呼吸机有显著疗效 。中重睡眠呼吸暂停综合征患者呼吸机治疗后随访,各种临床症状明显改善,尤其是鼾声和白天嗜睡消失,睡眠质量和工作效率大幅提高,原本难以药物控制的高血压、糖尿病得到改善 。
对于轻度OSA患者,可通过减肥、侧卧、戒烟戒酒等方法减轻症状 。但对于中重度OSA患者,除改变生活习惯外,还需配合睡眠呼吸机治疗 。
减肥:肥胖是引起OSA的原因之一 。临床研究发现,观察4年左右体重变化和AHI(睡眠呼吸暂停低通气指数,次/小时)波动,体重减少10%时AHI减少26% 。
侧卧:为了减少重力的影响,侧身睡觉可以减轻OSA的症状 。
禁酒:酒精麻痹神经,降低肌肉张力,加重OSA夜间症状 。
戒烟:吸烟者必须戒烟,以保持鼻咽畅通 。这是因为吸烟会刺激鼻咽腔粘膜水肿,引起慢性炎症 。