宝宝|胎儿是这个体重，你有福了，顺产时不受罪

进行过剖腹手术的妈妈都知道，虽然在手术时不会有太多感觉，但当麻药药效过了之后，就相当难受了，如果恶露排不出来，后果也是非常严重的。所以但凡条件允许，越来越多的女性都会选择顺产，因为大部分人都知道顺产的宝宝经过产道挤压，身体相对会更健康，而且顺产后妈妈们恢复的也会更快，对子宫伤害也比较小。
可是选择顺产还是剖腹产，并不完全由妈妈们的意愿决定，这里面还有很多其他因素，比如胎儿体重，就是很关键的决定因素。所以宝宝体重到底应该控制在多少才是最完美的呢？

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1.体重标准
很多家长们误认为如果孩子在刚生下来很重，说明妈妈在怀孕的时候营养好，宝宝吸取营养足够体重才会重的，这是不科学的，刚出生的宝宝的体重并非越重越好。其实，新生儿的体重6-7斤是为最标准的体重，5斤宝宝是刚好及格的重量，而8斤多的宝宝就属于超出正常体重了。
【宝宝|胎儿是这个体重，你有福了，顺产时不受罪】如果你的宝宝刚好在5--8斤之间，那么要恭喜你了，这对妈妈来说可是一件很难得的好事情，因为这在分娩的时候会减少很多痛苦。尤其到孕晚期，每次B超都要监测孩子体重。
测算胎宝贝体重的公式：
目前，可据胎宝贝的先露部分（包括胎头或胎臀）是否进入盆腔，用以下方法估算一下：
1．如果先露部分还未进入盆腔：体重（克）=[子宫底高度（厘米）-12]×1502．如果先露部分已经进入盆腔：体重（克）=[子宫底高度（厘米）-11]×150

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2.超重危险
如果宝宝太重，妈妈们在生产的时候可能会造成产道损伤、撕裂乃至产后出血。同时，如果妈妈因为宝宝太重而导致难产，不仅对产妇来说有生命危险，宝宝也有可能会因为缺氧窒息而导致脑死亡，所以宝宝超重不仅对妈妈来说存在很大的风险，对宝宝来说也是有危险的。
3.注意事项
为了不让宝宝体重超标，妈妈们在怀孕期间不要补充过多营养，日常三餐，可以适当吃些水果，多喝牛奶，补充钙质，减少零食摄取。而且怀孕期间也要多运动，比如多散散步，适当的做一些广播体操、简单瑜伽拉伸动作等等，这样将来在生产的时候也会容易很多。
但孕妇一定要注意运动时的强度，要劳逸结合，避免运动时不必要的损伤，适当运动能帮助宝宝控制体重。就孕妇自己而言，整个孕期体重增加25斤上下即可，再多的话，就容易出现胖宝宝。

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总结
如果你的宝宝超重，等到生产的时候就会很不好生，甚至不得不转为剖腹产。而如果宝宝过轻，也可能会造成营养不良。所以选择顺产的妈妈们一定要时刻注意胎儿体重，争取控制在六七斤。