杨女士|双胞胎妹妹喝牛奶,姐姐喝豆浆,姐妹俩长大后差距明显,宝妈心疼( 二 )

虽然这个时间段，宝宝需要添加更多的辅食了，但母乳，也需要坚持摄取，这样才能保证宝宝正常的发育。
四、1~2岁的宝宝
注意饮食习惯的培养
到了1岁，宝宝就开始建立自己的饮食习惯了，所以，家里吃什么，什么时间吃，就显得格外重要。
首先，吃饭时间一定要规律，其次，饮食最好要清淡健康，太重口、太刺激的食物，最好少吃。
五、2~3岁的宝宝
1、培养宝宝独自吃饭的能力
3岁、4岁的孩子，已经到了上幼儿园的年纪，在此之前，教会孩子独立吃饭很关键，所以，家长必须多在这方面用心。
2、多补充水果
【杨女士|双胞胎妹妹喝牛奶,姐姐喝豆浆,姐妹俩长大后差距明显,宝妈心疼】这个年龄段的宝宝，可以适当的补充一些水果，补充维生素的同时，还能中和肉食中酸性成分对新陈代谢的影响。但是，水果的食用量要注意了，过犹不及，100~200克水果完全足够了。