美国儿科学会|孩子开始刷牙的正确时间，不是1岁不是2岁，而是这个年龄

导读：孩子开始刷牙的正确时间是几岁？为什么要刷牙？怎么刷牙好？
那天有朋友问：一岁半的孩子可不可以刷牙呢？
1岁半的孩子完全可以刷牙，现在开始刷牙还真是有点晚。我家二宝也快1岁半了，前段时间对爸爸刷牙特别感兴趣，就给他买了牙刷，他自己也开始鼓捣着刷牙了。现在孩子正处于模仿敏感期，让孩子学着刷牙，到2岁左右，我们只要做好监督工作，他就基本能自己刷牙了。
那么孩子几岁开始刷牙最合适呢？为什么一定要刷牙，怎么刷牙？我们一起来聊聊这个话题。

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美国儿科学会和我国的儿科专家都建议，孩子在6个月左右出牙的时候就要开始刷牙，也就是当宝宝萌出第一颗牙齿的时候就要开始刷牙了。每个宝宝的出牙时间不同，早的3个月，晚的18个月，只要宝宝出牙了，就赶紧给宝宝刷牙吧。
孩子在吃母乳、喝奶粉、吃辅食的时候，牙齿里会有奶垢和食物残渣，如果长期停留在孩子的牙齿上，残渣中的糖分会促进引起蛀牙的细菌生长，从而导致蛀牙。

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【美国儿科学会|孩子开始刷牙的正确时间，不是1岁不是2岁，而是这个年龄】有的孩子可能不吃糖、不吃甜食也会有蛀牙，很多父母感到意外。其实这是正常的，引起蛀牙的原因是细菌、食物、时间和宝宝。
口腔中存在很多细菌，在吃饭的时候难免有食物残渣残留下来，细菌和食物残渣相遇之后，会发酵产酸，经过一定时间的积累，就会一点点的腐蚀牙齿。如果有甜食的参与，这个过程会更快一些，所以不管是不是吃糖，不好好保护牙齿，都会引起蛀牙。另外，蛀牙的早晚还和宝宝本身的体质、饮食习惯有关系，是一个复杂的过程。
有医院研究发现：80名3岁以前刷牙的6岁儿童中, 有42名有龋齿, 患龋齿儿童龋齿数平均为 1.5个, 患龋率为 50.25? 80名没刷牙或很少刷牙的6岁儿童65名患龋齿, 患龋儿童龋齿数为 3.3个, 患龋率为 81.25?这项研究表明，刷牙对孩子来说真的很重要，越早开始刷牙，患有龋齿的几率越低。

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中美刷牙方式不同
美国儿科学会和我国的儿科专家在孩子开始刷牙时间上是一致的，但是在建议的刷牙方式上又有很大区别。
美国儿科学会建议，用软毛刷给孩子刷牙，因为宝宝的牙龈很硬，能啃桌子、能咬人，自然也不怕刷子刷。可以用豌豆粒大小的含氟牙膏，起到防止蛀牙的作用。

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我国的儿科专家建议，孩子2岁以前，在手指上缠上纱布给宝宝擦牙齿，帮助其起到清洁的作用。因为宝宝还不会吐牙膏，所以不建议给孩子使用牙膏，用清水即可。我去超市买牙刷牙膏的时候，适用年龄最低都是2岁，可能跟我国的专家建议有关。

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我发现宝宝用牙刷刷牙，也没有出现牙龈出血的问题，正常接受了，所以，我认为用牙刷刷牙也是可行的。如果宝宝不会吞咽，可以选择能够吞咽的牙膏。
有宝妈反应说，给宝宝用纱布或手指套牙刷刷牙的时候，宝宝要么不张嘴、要么咬人，很难操作，可以选择一个牙刷给宝宝尝试一下，因为新奇，他可能就容易接受了。