有一定的促进作用 。
晒太阳在中医里面叫晒背 ， 是一种养生方式 ， 晒太阳的时候 ， 自然界的阳气进入身体 ， 可以为身体进行阳气的补充 ， 加速排出身体中的湿气、寒气 ， 有利于身体健康 ， 同时 ， 适当的晒太阳还可以改善抑郁的心情 。
【三伏天晒太阳是去湿气吗】
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