三伏天的气温比较高，大自然中的阳气比较充足，此时可以利用大自然中的阳气来滋补身体的阳气，从而可以帮助排出体内的寒湿之气 。
而且一般来说温度越高，人体的新陈代谢速度也就越快，此时也有利于促进身体疾病的恢复，尤其是对于一些慢性呼吸系统疾病来说，所以在三伏天的时候调理身体是比较好的 。
【为什么说三伏天调理身体最好】
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