清热去湿、防止感冒 。
一般在夏至的时候雨水是比较多的，空气比较潮湿，人体很容易因为湿气的入侵而出现一些食欲不振的情况，所以此时需要清热去湿 。
而且此时早晚的温差也是比较大的，所以平时在生活中需要注意保暖，不要过于贪凉饮冷，过吹空调电扇等，以免损害阳气，出现头痛、咳嗽等感冒的症状 。
【夏至要注意哪些养生】
- 带小孩出游应该注意哪些事情
- 吃 金匮 肾气丸 为什么 要 忌 房欲 - 99 健康 问问 金匮肾气丸有依赖性吗
- 出国留学需注意哪些事
- 老人晚上睡觉需要穿袜子吗
- 很多人肥胖的主要原因你应该了解
- 怀孕早期吃了一只螃蟹要紧吗 孕妇吃一只螃蟹可以吗
- 健身有大益处
- 登革热患者需要注意什么
- 怎样快速去除脂肪粒 脂肪粒手术需要多少钱
- 自我介绍的时候有什么要点 怎么自我介绍能让人印象深刻