人没有了欲望代表什么没有性冲动是精神问题吗( 二 )

对生活没有了激情该怎么办，大脑思想压力很重？【人没有了欲望代表什么没有性冲动是精神问题吗】有人抱怨说，工作后自己变得越来也懒得动脑子，生活越来越没活力。其实，环境改变一个人，通过一些小手段改变你地生活环境，就可以激活大脑地活力，重新找回生活热情。
如果对于锻炼大脑抱有抵抗情绪，认为锻炼大脑很难地话，那就会失去锻炼大脑地机会。你可以试着从轻松地方式做起。我们地生活常常遵循着自己养成地一套习惯，遵循习惯生活的过程不需要大脑高速运行，因此大脑就变得懒惰了。这时候打破自己的生活节奏，将平时的习惯彻底改变，可以能够有效的刺激大脑。
锻炼大脑最重要的一点就是要“颠覆日常”，比如试着吃一些平时不吃的事物等。去超市买吃的或者去街上吃、自己做着吃等等，大家都有自己的饮食习惯，偶尔去一趟自己从来不去的点，点一餐平时绝对不会吃的菜，这也算是“颠覆日常”的一种小方法。也就是说，别让大脑总闲着，多为自己找几种选择，让大脑有选择的空间。
想想自己成功的样子
大脑在没有意识的情况下不会意识到时间的流逝。因此，与其一点一点地消耗自己的时间，不如给自己设定一个目标。
但是，设定目标也不是什么容易事儿。这时候，可以幻想一下自己成功的姿态，从自己的想象中窥探自己，这样就能知道自己到底想成为什么样的人了。
如果行动过程中缺乏对成功的想象力，那么大脑的活性就不会被激活，大脑不会产生深刻思考，只是按照“这样做，就会那样”的定势思维行动。
把你的目标写出来
有理想的人拥有更高的视野。但是很多口口声声说理想的人，并不知道自己的理想是什么。他们对于自己的理想很模糊。
如果真的说不清楚，小编给你一个建议。你可以找一个人物作为自己理想的模板。实现理想的过程需要创造性的工作，这会消耗你的大脑能量。这种脑力劳动很好的刺激你的大脑，因此当你有了理想有了方向，赶快将它写下来。比如“35岁之前成为科长”、“一年赚20万”等等，每隔一段时间更新你的目标，保持大脑的活力。
把你脑中所想转换成文字，一位朋友对我说：“我脑子里想法特别多，但是一到要做事的时候发现这些想法根本行不通” 。这是因为人的大脑总是会不自觉的将正面效果最大化，简单的说就是很傻、很天真。

人没有了欲望代表什么 没有性冲动是精神问题吗( 二 )

人没有了欲望代表什么没有性冲动是精神问题吗( 二 )