运动的时候血糖是高还是低饭后散步30分钟血糖能降多少( 三 )

第二，合并有严重的糖尿病并发症，比如严重的糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病眼底病变等；
第三，糖尿病病情不稳定，血糖波动过大。这种情况下再运动的话，有较大的可能出现低血糖引发危险。
第四，伴有心功能不全、心率失常，而且经常在活动后加重。
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饭后散步有助养生，如何走最科学？首先说明一点，即使是正常人，运动了，血糖都会降低的，更何况糖尿病患者，血糖肯定会降低的，至于降低的多少，也会因人而异。
糖尿病目前是无法治愈的，只能通过饮食和运动来进行调节自我控制，运动可以辅助血糖的降低，既有利于身体，又降低了血糖，一举两得。也不会有心血管病的并发，何乐而不为。
不过至于具体运动三公里能降低多少血糖，你可以自己做一个测试，运动前用血糖仪测试一下，运动后再测试一下，这个结果可以很明显的看出来，你也可以分享出来。
建议你用进口的血糖仪进行检测，相对来说还是比较准确的，如日本爱科来，美国强生等品牌。
欢迎你的分享，总之一句话，多运动，不管对于正常人还是糖尿病患者，都是百利而无一害的，不过要把握度哦。

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运动的时候血糖是高还是低饭后散步30分钟血糖能降多少( 三 )