空腹血糖超过6.1，二三十年后会是什么样血糖超过20会怎么样

空腹血糖超过6.1，二三十年后会是什么样？6.1mmol/L是空腹血糖正常值的上限。超过这个数值毫无疑问就是血糖异常。你需要知道这样一件事。

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第一，当空腹血糖超过5.6mmol/L，就会进入血糖快速升高期，开始对血管造成轻微损伤。其次，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时，为糖尿病前期，如不干预，几年后会进展为糖尿病。
第二，超过一半的人空腹血糖轻微上升，饭后2小时血糖上升很大程度，甚至超过糖尿病的诊断标准，实际上糖尿病已经发生了。因此，如果空腹血糖超过6.1mmol/L，关键是如何治疗，是否从改变合理饮食、加强锻炼等不良生活习惯入手采取有效措施。
否则，大多数人会在10年内成为糖尿病患者。需要特别提醒的是，糖尿病的发生发展是渐进的，即会随着年龄的增长而逐渐加重。
所以即使采取干预措施，也只能延缓血糖升高的发展速度。有的人二三十岁就能做到，还没进展到糖尿病，但在生活方式上需要严格管理。
综上所述，血糖出现异常时，最重要的是做好当下的工作，从生活细节上进行干预，尽可能延缓血糖的持续上升。
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我的同事患有糖尿病，其餐前血糖5.1，餐后血糖20，这是什么情况？，谢谢你的邀请。
我的同事是糖尿病患者。我不知道他的血糖状况是持续性的还是偶发性的，但不管怎么说，饭后血糖这么高最好去正规医院咨询医生，以防万一。
不过，在咨询医生的同时，你也可以请同事参考以下建议，这些建议是很多糖尿病患者在控糖方面的成功经验：
“糖尿病人餐前血糖5.1，餐后血糖20”的问题，如果排除自测血糖操作不当或血糖仪误差超标的问题，可以说明受试者同事餐前血糖控制理想，但餐后血糖控制也太差。
血糖波动不能超过4.4 。受试者同事的餐前血糖虽然控制得很好，但与餐后血糖相比波动太大。如果持续三个月，可能会出现并发症。当然，如果只是偶尔出现这种情况，暂时不会有并发症，除非出现突发低血糖，这是最大、最快、最致命的并发症。
但是，既然我们知道血糖的上述情况是连续发生的，那就不得不从饮食生活中去寻找原因。
受试者同事之所以饭后血糖升高，除了他用药不合理，运动不科学外，和他饮食不规律也有很大关系，就是没有严格按照食物的数量、种类、速度、顺序、进餐次数，尤其是食物的升糖指数进食。
不知道主要同事的主食部分是多少，但是可以肯定的说，这种情况的餐后血糖升高是因为主食摄入过多。
说实话，如果他掌握了这些饮食规律，就不会吃太多主食了。即使他少吃药甚至不吃药，血糖控制也能达标甚至逆转。如果他没有很好的掌握这些饮食规律，大吃大喝，即使吃再多的药，做再多的运动，血糖控制也无济于事！因为“三驾马车”管理血糖，饮食是第一位的。只要守住这辆马车，其他三驾马车就能轻松解决。
和高血压、心血管疾病一样，都是生活方式疾病，即不科学的生活方式、长期不合理的饮食结构、缺乏体育活动、酗酒、吸烟等积累而导致的疾病。只有健康的生活方式才能避免糖尿病的发生。正因为如此，受试者的仍在继续不健康生活方式的同事应该警告他和其他同事注意并保持他们的个人健康。坚持科学锻炼，合理饮食，戒烟限酒，乐观豁达，定期体检。
千万不要等到糖尿病发作甚至引发并发症的时候才后悔。毕竟罗马不是一天建成的！

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空腹血糖超过6.1，二三十年后会是什么样血糖超过20会怎么样