萎缩性胃炎早上空腹喝蜂蜜水，对胃有帮助吗早上空腹喝什么养胃

萎缩性胃炎早上空腹喝蜂蜜水，对胃有帮助吗？喝蜂蜜水对胃炎没什么帮助，只是对于萎缩性胃炎来说，在日常饮食中可以吃点糖醋类菜品！

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萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种，主要是指黏膜和胃腺加重，出现胃腺萎缩，变薄，胃液分泌减少的一种慢性炎症，如果程度加重，进而腺体化生，增生，很易恶性变。
萎缩性胃炎的饮食安排：1，饮食应少食多餐；
2、三餐饮食搭配合理，各营养素均衡配制；
3、能量供给以30~35kcal/（kg.d）,蛋白质1~1.5g/（Kg.d）,脂肪占总能量的25%；
4、为刺激胃酸分泌，每餐饮用适量的去油肉汤，可适当增加糖醋类菜品；
5、低纤维膳食，适量增加富含铁和蛋白质的食物。萎缩性胃炎患者多有营养不良、贫血等症状。
蜂蜜水主要成分为糖，富含能量，可为身体虚弱的人提供能量，而引起萎缩性胃炎主要为幽门螺杆菌感染、长期不良饮食比如烟酒刺激、高盐膳食，药物等致使胃粘膜损伤等，另外就是自身免疫比如缺乏维生素B12、恶性贫血等引起。除此之外，长期的抑郁、焦虑、失眠和神经紧张都会形成诱因。
所以，早上空腹喝蜂蜜水对萎缩性胃炎没有很大帮助。
【营养师提醒】
慢性萎缩性胃炎，肠化生的可能性大，往往存在多种慢性食物的过敏，其中包括坚果、蘑菇、谷物等，要记得观察与改善、提高免疫。
胃不好早餐吃什么养胃？胃不好早餐吃什么养胃
胃不好的患者早餐可以吃些易消化的面食、粥类、汤水、牛奶等。
养胃的食物有很多，主要分为以下几类。
粥类。粥是养胃食物最好的选择，它非常容易消化，尤其是小米粥、南瓜粥、山药大枣粥、莲子粥、八宝粥等，经常食用对胃黏膜具有很好的保护作用。
汤水。汤水同样具有易消化吸收的优点，并且汤的可选食材非常丰富，可搭配蛋白质丰富的鸡、鱼，维生素丰富的蔬菜，以及具有健脾养胃功效的中草药等。
牛奶、羊奶不但营养非常的丰富，富含大量的钙等元素，还具有很好的养胃功效，牛奶、羊奶对消化性溃疡病、反酸、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。需要注意的是平时容易腹胀、腹泻的人群避免喝牛奶。
面食。主食以营养丰富、易消化的面食为主，不会造成脾胃负担过重，有利于营养的吸收。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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现代人因为各种不同的原因，总会有着这样那样的不良饮食习惯，像是不吃早餐、不按时吃饭、爱吃宵夜、一吃起来就不加节制、大吃特吃等等，长此以往，胃就变得非常脆弱，总跟自己闹别扭。今天家医君就推荐一个养胃的泡茶方子，一壶茶下去，把胃伺候得舒舒服服的。

萎缩性胃炎早上空腹喝蜂蜜水，对胃有帮助吗 早上空腹喝什么养胃

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