阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题阴阳两虚吃什么中药方( 二 )

元气充盛，肾阴阳也自然平衡，但我们不能一味的谈泡什么药材，更多的是要了解自己的体质。
凡药三分毒，不对症的泡法，不但不能养生，还伤身。记得1995年那年，一位70多岁的老太太得了糖尿病，儿子在汕头做的小有成就，给母亲带来几包西洋参，老太太觉得这东西很好，就抓了一把泡在开水壶里，从早上一直喝到傍晚，突然间出现循衣摸床、抽空理线的动作，人不能辨认，大家应该知道这是人参中毒了。后来，用了大量的莱菔子和其他中药调理泻下后才清醒。
所以说，不管是什么药，一定要讲究一下，问一下自己合适吗？欢迎关注，一起探讨养生！
阴阳两虚气血亏虚吃什么药？可以吃一些，补血颗粒配合，肾宝片一起吃。平时用红枣，黄芪，枸杞，党参泡水喝，可以补气血，滋补肝肾。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣等对胃部有刺激的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要太过操劳，保持愉快心情。
阴虚阳虚双补的中药有哪些 - 专家说阴阳双补的中药有哪些？要知道阴阳是一对平衡量，阴平阳秘，精神乃至，一个阴阳平衡的身体才是健康的，而现在人很少有平和体质，大多都为亚健康体质，就是中医所讲的阴阳失调体质。
阳虚则寒，为虚寒，阳虚其实就是体内火少了，精气夺则虚，阳虚体质最大的表现就是怕冷，畏寒，阳气亏虚身体温煦不足，就会出现，所以阳虚会出现畏寒肢冷，体倦乏力，冷汗出，小便清长，大便溏薄或饮食不化，五更泄泻等
阴虚则热，为虚热，阴虚就是体内水少了，水少了而相对的火就多，所以会有上火的症状，阴虚就会出现手脚心发热，盗汗，潮热，口干咽燥，喜饮冷水，小便黄，大便干燥，心烦失眠，等表现
阴阳两虚其实最初都是一种物质的减少，阴阳本是同根，相互为用，相互为根，阴损及阳，阳损及阴，所以任何一方的缺少或者增多都会造成另一方的问题，所以阴阳两虚是后来病进而形成。
阴阳两虚的表现有:畏寒肢冷但又怕热，吃点温热的食物还容易上火，大便时干时稀，口干口渴但不饮水，心烦潮热，盗汗自汗，气短神疲乏力，手脚心还发热等
阴阳两虚的药物有哪些：
1、五子衍宗丸
五子衍宗丸组成有菟丝子，枸杞子，五味子，覆盆子，车前子五味药组成，具有补肾益精的作用，其中菟丝子，覆盆子温热以补阳，枸杞子，五味子可以化阴，共同阴阳双补，用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不孕等。
2、龟鹿二仙胶
龟鹿二仙胶是由龟甲胶，鹿角胶合而熬出的，鹿角胶可以补肾温阳，填精髓。龟甲胶可以滋阴潜阳，壮骨。具有滋阴填精，益气壮阳之功效。用于真元虚损，精血不足证。腰膝酸软，形体消瘦，两目昏花，发脱齿摇，阳痿遗精，久不孕育等
3、二仙汤
二仙汤有仙茅，仙灵脾，巴戟天，肉苁蓉，知母，黄柏，所组成。具有温肾阳，补肾精，泻肾火，调理冲任之功效。主治肾阴、肾阳不足而虚火上炎之更年期综合征。

阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题 阴阳两虚吃什么中药方( 二 )

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