你好 , 我想问一下孕妇能吃蟹排吗?在我们这里 , 我只是听别人说 , 孕妇是不能吃蟹排之类的海鲜的 , 原因是:对宝宝不利 , 甚至有可能引起流产!
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听说孕妇吃螃蟹容易流产 , 这是真的吗?有什么科学依据?经常有人在怀孕时被告诫 , 怀孕不能吃螃蟹 , 会导致流产 。
螃蟹性寒 , 能滑胎 , 怀孕时吃了螃蟹会导致流产 。这种说法非常常见 , 所以 , 有一个孕妇怀孕四个月的时候 , 一时嘴馋吃了螃蟹 , 就很担心自己会流产 , 想着怎么补救 。
【你好,我想问一下孕妇能吃蟹排吗 怀孕不能吃螃蟹】孕妇吃螃蟹真的会导致流产吗?还真不会 。
其实这位孕妇大可以放宽心 , 如果吃的螃蟹是熟透的、干净的 , 不存在卫生和污染问题 , 并不需要什么补救措施 , 螃蟹本身并不会引起流产 。
螃蟹性寒会引起流产的这种说法 , 虽然由来已久 , 但并没有确切的数据和证据可以证明 , 现代医学也并不支持孕妇吃螃蟹会导致流产的结论 。
所以 , 我们也可以辟谣 , 合理吃螃蟹并不会引起流产 。
也许在一些盛产螃蟹地区 , 有孕妇吃了螃蟹流产的事情发生过 , 但是 , 也不见得流产就与吃螃蟹有关 , 通常情况下 , 如果不是遭遇外力 , 流产也是一种自然淘汰 , 发育不好的胚胎会停止生长 , 避免出生不健康的婴儿 。
现在在螃蟹产地 , 怀孕了吃螃蟹的事情很常见 , 很多人在怀孕后并没有刻意不吃螃蟹 , 很多孕妇不止一次的吃螃蟹 , 也没有影响胎儿和自己的健康 , 宝宝顺利出生 , 各方面也很好 。
孕妇应该怎么吃螃蟹?
螃蟹味美 , 而且营养价值很高 , 含有丰富的蛋白质以及各种微量元素 , 对孕妇是不错的营养来源 , 所以想吃了尽管吃 , 除了贵一点 , 没别的毛病 。但怎么吃好呢?毕竟是孕妇 , 饮食还是应该注意一些 。
1、适量食用 , 注意搭配 。
孕妇和其他人群一样 , 饮食都应该均衡 , 螃蟹虽好 , 但也要适量吃 , 不能馋了就只吃螃蟹 , 应该做到膳食多样 , 搭配合理 。其实其他食物也是一样 , 都要做到适量 。
2、吃法可以多样 , 但要熟透 。
蒸煮炒等做法都可以 , 看个人喜好 , 但是都要做到熟透 , 煮不透的肉食类可能会存在寄生虫、细菌等 , 所以不管是螃蟹还是其他食物 , 孕妇吃都要熟透 。
3、要干净新鲜 , 保证卫生 。
新鲜干净的食材更健康 , 而保存时间较少、卫生条件不太好的食物 , 可能会造成污染和变质 , 存在风险 , 孕妇更要注意 。
螃蟹鲜美 , 很多人爱吃 , 喜欢吃的孕妇如果能做到以上三条 , 螃蟹可以放心吃 , 不用担忧 。
孕妇可以吃角蟹 吗?新鮮的、煮开的蟹 , 孕妇是能够吃的 。市井传言孕妇不可以吃蟹 , 根本原因蟹是衣食住行在水里边的小动物 , 可能会有许多寄生虫 。假如蟹沒有煮开 , 孕妇吃了蟹以后可能会感染寄生虫 , 可能会引起胎宝宝的畸型或是是小产 。除此之外 , 假如蟹柳不新鮮 , 霉变得话 , 非常容易造成孕妇的拉肚子 , 拉肚子也是可致小产的 。可是假如是新鮮烂熟的蟹柳就不容易出現这种情况 , 孕妇是能够吃的 。
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