2021年儿童身高对照表新鲜出炉？家长来对比自家娃看看达标了( 二 ) 导语：孩子能够长得又高又壮

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2、七到十六岁之间
当孩子们到达七岁之后身体就会进入第一次的快速发育
阶段
，这个时候的孩子们会变得
食欲
大增。
只有让孩子们补充到营养才能更好地生长，所以说家长们要在这个时候不断的给孩子进行补充。尤其是让孩子多吃一些含钙和蛋白质的食物，它们能更好地
促进
孩子们的生长。

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当然在给孩子补充营养的同时也要
注重
孩子的身体变化，食欲的大增肯定会给孩子的肠胃增加一定的
负担
。
父母们要时刻观察孩子的肠胃变化，在家中备一些具有
消化
功能的药物以防万一。使用这些消化的药品也能让孩子们将吸收的营养转化为身体的能量。

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3、十七岁是最后的阶段
当孩子们经过了第一次的长高并且达到17岁的时候，就会开始
缓慢
的增长。这个时候大多数的孩子骨骼已经开始愈合，进入骨骼
愈合
的阶段。
虽然说骨骼正在进行愈合但还是会进行不断的增长，但是在饮食方面已经没有很多大的作用，通过体育
锻炼
还是能促进骨骼生长的。

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孩子们到达17岁时足够的运动能够促进孩子们全身的血液
循环
，同时也能提高孩子们的新陈代谢等等。它们都能够
促进
孩子骨骼的生长，而且孩子们在进行大幅度
延伸
时也能带动骨骼生长。对孩子长高来说有很大的帮助。

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总结：
想要孩子们拥有一个
完美
的身高以上三个阶段是不能缺少的，家长们要牢记各个阶段的
培养
。同时去监督孩子们的发育，当然在前期不要有过多的
压力
。毕竟每个人的生长阶段是不同的，要用平常心来对待孩子的身高。
父母也不能急于一时的身高而
耽误
孩子们以后的成长，更不能听信网络上所谓的增高药。它们都只是把孩子们身体的激素提前
释放
出来，这样会给孩子留下很严重的
副作用
【2021年儿童身高对照表新鲜出炉？家长来对比自家娃看看达标了】。