六岁娃身高犹如四岁,和食物脱不了干系,家长快停止给孩子吃
孩子健健康康的长大是很多人为人父、为人母的唯一愿望 。 很多父母在育儿路上更是追求“完美”二字 , 希望自己的孩子品学兼优、希望孩子多才多艺 , 希望孩子漂亮帅气......在众多“希望”中 , 很多父母都希望自己的孩子个子高一点儿 。
毕竟在这个看脸的社会又不单单看脸 , 大家都听过“大个漂亮白”“高富帅” , 身高真的可以成为人际交往中的优势 。 为了让孩子的身高打破基因的束缚 , 为了让孩子长得高 , 很多父母习惯性地在饮食上下功夫 。
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只要听说是有利于孩子长高的 , 统统给孩子安排上 , 毫不夸张地说:为了孩子能长高 , 有些父母费尽心力 。
生活处处是案例 , 孩子身高不及格 , 可能是晚餐出了问题?
苗苗今年六周岁 , 小学一年级的她是班级最矮的 , 苗苗的父母对此很是头疼 , 明明夫妻俩的身高都在标准线之上 , 为什么苗苗的身高却是不如一个四周岁的孩子 。 在老师的建议下 , 苗苗的父母带她去看医生了 。
经过一系列的检查和测试 , 苗苗的身高矮于同龄 , 且有矮小症的危险 。 医生在了解苗苗家的饮食习惯之后 , 说了这样的一句话:虽然身高是受基因影响 , 但是饮食和生活习惯也对身高有一定的影响 。 晚饭要给孩子吃少 , 尽可能地不要给孩子吃油炸食品 , 难消化易积食 。
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苗苗的妈妈听到这里 , 想到孩子特别喜欢油炸食品 , 自己为了让孩子既能吃饱又能吃好 , 自作聪明的认为炸鸡、炸鱼既能满足孩子吃油炸食品的爱好 , 鸡肉和鱼肉还有营养 , 殊不知自己是聪明反被聪明误 。
晚饭最好不要吃这些 , 对孩子是伤脾胃又伤身?
【六岁娃身高犹如四岁,和食物脱不了干系,家长快停止给孩子吃】罐头食品
现在罐头食品已经成为很多人餐桌上的必备品 , 方便又可口是它的优点 。 虽然罐头食品给人们的生活带来了很多便捷之处 , 但是罐头食品的保质期较长 , 生产商家为了保鲜保质 , 往往会使用大量的防腐剂 。
小孩子最好不要接触 , 毕竟防腐剂对健康有害 , 会造成孩子的脾胃不和 , 长时间的积食也会影响身体发育 。
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咸菜
世界上胃癌患病率最高的国家是韩国 , 与其饮食习惯有很大的关系 。 说到韩国你的脑中是不是立马出现“泡菜”二字 , 泡菜在我国其实就是咸菜 , 其中含有大量的亚硝酸盐 , 吃多了会加长脾胃负担 。
所以家长尽量不要给孩子吃咸菜 , 孩子最好吃一些清淡的食品 , 特别是在晚餐 , 尽量让孩子远离咸菜 。
油炸食品
不光是小孩子喜欢吃 , 其实很多大人也钟爱油炸食品 。 油炸食品的种类有很多 , 无论它多美味 , 也不能掩盖其不好消化的事实 。 如果小孩子长期吃油炸食品 , 只会朝着横向发展 , 越来越胖 , 然后内分泌失调 , 严重的影响身体的纵向发展 。
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很多家长会说 , 现在这个社会孩子不吃油炸食品不现实 , “世上无难事只怕有心人” , 油炸食品可以少吃、偶尔吃 , 但不能总吃 , 更不能成为家里的一道菜 。 想要孩子健康 , 家长就要学会甄别和付出 。
剩饭剩菜
现在的很多年轻人还好 , 基本上是一餐一做 , 但是还有很多人过于节俭 , 家里的餐桌上总是能见剩饭剩菜的影子 。 珍惜粮食是中国的穿透美德 , 但是如果小孩子长期吃剩饭剩菜 , 很容易肠胃生病 , 影响身体发育 , 最后影响身高 。
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