小宝宝|儿科医生：冬季2种水果少给娃吃，伤脾不发育，孩子再馋也别买

冬天寒冷大家都感同身受，除此之外也非常干燥，尤其是对于北方通暖、空调取暖的地区来说。所以冬天要多注意保暖补水，小孩子更要如此。很多小朋友不爱喝水，所以家长就哄着吃水果，让孩子从水果中吸收水分和营养物质。可是冬天不是所有水果都适合孩子吃的，吃的过多过凉，稍不注意就会伤到孩子脾胃，影响身体发育。

文章插图
甜甜很喜欢吃香蕉，最近更是一天吃好几根，冬天通暖气了屋里也干燥，孩子总是觉得嗓子不舒服，吃点香蕉凉凉的很舒服，而且香蕉还能通便，所以就一直在吃。但是前两天甜甜一直说肚子疼，还拉肚子，吃东西也少了，基本不怎么吃饭，去看了看医生，才知道是脾胃受凉了，消化紊乱引起的，也就是吃太多香蕉啦。

文章插图
儿科医生：冬季2种水果少给娃吃，伤脾不发育，孩子再馋也别买1、香蕉香蕉很软糯，而且吃起来方便，小宝宝吃很合适，但是要注意，冬天本来就寒冷，环境偏凉，而孩子的脾胃功能还没发育好，比较虚弱，寒性的香蕉很容易伤孩子脾胃，影响消化吸收，吃多了会出现肚子疼拉肚子的情况。所以冬天给孩子吃香蕉、梨这些寒性水果时，可以用热水烫一下再吃。当然也不宜过烫，否则会破坏水果里的维生素。

文章插图
2、柿子柿子的寒性非常重，而且里面含有的柿胶酚、胶质会跟胃酸反应形成沉淀颗粒，所以不建议给孩子吃柿子，脾胃不好消化，容易造成腹泻，还会引起其他胃肠病症。

文章插图
冬天给孩子吃水果，不要贪多，多喝一水。虽然鼓励给孩子多吃水果，但是孩子的胃容量小，家长如果给孩子吃太多，会影响正餐的进食，还会导致脾胃受损导致积食。很多孩子的脾胃都很脆弱，针对这一点，家长可以给孩子喝点金棘水，来帮孩子保护脾阳，促进食物消化，增强营养运化功能，只有养成强健的脾胃，孩子才能抵抗力强，体质好。