本能|若你经常咬指甲，与身体4种“本能”有关，但很多人不清楚！

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最近，小侄女来家里玩了，可是茉莉花发现了她的一个坏习惯，就是咬她的指甲，原来是一双皮肉的手，被自己咬的坑洞咬得很不整齐。\\'其实，在生活中，很多成年人也会咬他们的指甲，这是当他们年轻的父母没有及时停止的时候，结果成长也形成了一种习惯，也许有些人也想改正，但很长一段时间里，不自觉地咬人。其他人说咬指甲是来自身体的\\' 信号 \\'，因为身体缺乏钙，那你为什么喜欢咬指甲呢？你最好找出答案。
首先，经常咬指甲，这可能与心理压力有关。当一个人长期处于紧张状态时，很容易咬他的指甲。无论是成年人还是几岁的孩子，都可能处于更紧张或焦虑的状态，不自觉地咬指甲以缓解情绪，让自己逐渐平静下来，以获得心灵的平静。
第二，经常咬指甲，这可能与你的个性有关。这个原因可能更类似于上面提到的压力。因为在生活中，一些比较敏感的人会使自己在很长一段时间内处于更加紧张或紧张的状态，而咬指甲是为了达到自我安慰的目的，缓解他们的心理情绪，为了安全感，咬指甲是他们潜意识里的行为。

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第三，经常咬指甲，这可能与你自己的成长环境有关。当每个人都还年轻的时候，由于对世界的认识还比较模糊，很多行为都是根据周围的人形成的，咬指甲也可能是这样，因为他们的朋友或长辈都有脚趾甲行为，自己不知不觉也学会了缓解自己的压力，久而久之就养成了咬指甲的习惯。最后，经常咬指甲也可能与身体缺乏营养有关。当儿童缺乏蛋白质、钙、锌和其他营养素时，可能会有潜意识咬指甲的行为，当然，如果他们自己的孩子有这种情况，或者去医院检查。

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【本能|若你经常咬指甲，与身体4种“本能”有关，但很多人不清楚！】我们的手每天都能接触到各种各样的地方，所以指甲里可能隐藏着各种各样的细菌，所以咬我们的指甲不是一个好习惯。建议父母告诉他们的孩子戒掉这个习惯，带上指甲钳，这样他们就不会总是咬指甲。当他们想咬指甲的时候，他们应该找到一些东西来分散注意力，避免咬指甲和保护指甲的习惯。