二十四个月小孩三文鱼怎么吃 西红柿和三文鱼能一起吃吗( 二 )


三文鱼一般指鲑科鲑属的鱼类,种类较多,如东北的鲑科鲑和驼背鲑(Oncorhynchusgorbuscha) 。
4-@ 1岁宝宝的qq.com三文鱼拌饭
材料
一小块鲑鱼
小青柠檬半个
煮一点酒
一个鸡蛋 。
小青瓜半根
一把玉米粒
洋葱根
三文鱼宝宝拌饭怎么做
第一步
1:
三文鱼用清水洗净,用厨房纸吸干水分,切丁,加少许淀粉,料酒(或不放),挤成酸橙汁去腥,腌制10分钟左右 。
第二步
黄瓜去皮切丁,玉米粒加开水煮5分钟 。
第三步
西红柿用开水焯两分钟,去皮切块备用 。
第四步
将热油加入三文鱼,煎至微焦(1.2分钟即可) 。将鸡蛋在碗里打匀,滑入平底锅煎熟,然后盛出待用 。
第五步
【二十四个月小孩三文鱼怎么吃 西红柿和三文鱼能一起吃吗】接下来分别翻炒番茄丁、玉米丁和黄瓜丁 。可以把黄瓜丁再炒一会,或者加点水再炒一会 。最后放入三文鱼蛋,加点盐调味,放入葱花关火 。