吃李子对肝有好处吗

有一定的好处。
【吃李子对肝有好处吗】 李子中含有十分丰富的纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于提高人体的新陈代谢。
而且从中医的角度上来看李子味甘酸、性平，归肝、肾经，具有清肝涤热、活血生津、消肿利水的作用，所以对于肝脏来说是有一定好处的。