每次出去后都觉得自己被传染了肺炎，又发烧又咳嗽的，怎么办？1.只是心理作用，实在不放心就多注意休息，每天测量下体温 。
2.可能由于每日关注疫情进展，对你心理有些潜在的害怕和恐惧 。
【咳嗽跟肺炎有什么关系吗 呼吸想咳嗽是新型肺炎吗】3.正确认识此次疫情，多看些正面的新闻，勿信小道消息带来的负能量 。
4.外出做好安全防护，其实疫情除严重区域外，其它区域没有那么可怕 。
新型冠状病毒感染的肺炎早期症状有哪些？谢邀，根据国家卫生健康委办公厅印发的新型冠状病毒肺炎诊疗方案试行第七版，新型冠状病毒肺炎早期主要临床症状以发热、干咳、乏力为主要表现 。少数患者有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状 。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和或者低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫症、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等 。

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