为什么大便臭的原因 为什么大便臭( 二 )


9、吃太多肉类
肉中含有蛋白质和脂肪,如果大量摄入肉类食物,就会让大便出现难闻的气味 。在这件事上要多多注意,营养不均衡,身体很受伤 。
【为什么大便臭的原因 为什么大便臭】健康的大便应该是怎样的?
想要知道自己的排便是否正常,这方面是否健康,有4个标准 。首先,看大便的频率,正常情况下每天排便1~2次或者2~3天排便一次,都是正常的,次数过多可能是腹泻,次数过少可能是便秘 。第二,观察大便的外观,看颜色是否出现异常,看形状是否成型 。第三,观察大便是否有其他物质,看有没有血液,有没有粘液,有没有泡沫等

为什么大便臭的原因 为什么大便臭

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大便味道很臭什么原因我们有的时候在上厕所会发现自己的大便很臭,这是怎么回事?下面是我精心为你整理的大便味道很臭的原因,一起来看看 。
大便味道很臭的原因
1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的.)这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物.
2,肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注意,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生.解决的办法还是合理饮食,长吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等.少服用对肠道有刺激的药物,并且隔一段时间清肠一次.
3,大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,容易被人体吸收.解决的办法是:多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便.
大便味道很臭怎么办
疗方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次 。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2~10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效 。
疗方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮 。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘 。
疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚分2次用温开水送服,适用于习惯性便秘 。
疗方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯性便秘 。
疗方5:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次 。最适用于青少年便秘者 。
疗方6:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次 。最适用于老年人及习惯性便秘者 。
疗方7:蜂蜜、连翘各30克 。将连翘用沸水冲泡,加入蜂蜜,以茶频饮,每日1剂 。适用于实热痰湿壅结的便秘 。
疗方8:蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜 。
疗方9:葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用 。
疗方10:蜂蜜30克,温开水100毫升,将其调匀制成灌肠液,必要时予以灌肠,可用于顽固性便秘 。
疗方11:蜂蜜250克,皂角30克,先将皂角研为细末,蜂蜜放入砂锅中用微火煎,待浓缩后加入皂角末,熬至能成丸时即可,将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂,待冷变硬塞入肛门,有润肠通便功效,适用于大便秘结 。