其次,是身体内部受寒 。我喜欢吃水果,冬天苹果可以连吃三个,西瓜半个,其他水果也都是按堆吃 。以至月经量变少 。
女孩子,一定要注意保暖 。我现在基本上是不沾凉水,夏天也不例外 。温水,枸杞子更是手边常物 。
PS:如果实在忍受不了 。那就用热水泡泡 。
曾经流产四次,早产双胎的我,经过几年调理,已经儿女双全,皮肤白皙,比实际年龄小10岁左右 。
月经是你身体的晴雨表 。爱惜自己,先从好好对待自己每个月的好朋友开始吧 。
哪些水果是女生来大姨妈期间不能吃的?您好!月经期间是忌生、冷、辣,而要做到“忌冷”不止包括衣着上的保暖,还需要注意日常饮食 。
月经期间除了冷饮之外,同样也不建议使用寒凉性质的水果,包括:西瓜(俗称“寒瓜”)、香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等 。
这类水果容易导致寒凝气滞,经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经 。
【例假期间吃什么丰胸?经期吃什么可以丰胸 例假来了能不能吃木瓜】希望我的回答能对您有帮助!
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