可以适当吃 。
【三伏天能吃西瓜吗】 三伏天的时候是可以适当吃一些西瓜的,西瓜是夏季的应季水果,其中含有大量的水分、糖分等物质,营养价值以及食用价值比较高,具有一定解暑、止渴的作用,三伏天的时候适当吃一些西瓜,解暑效果是比较好的,但需要注意不宜过量吃 。
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