舌根苔厚是灰色状这是什么原因 , 可以吃什么化掉 - ? 嘿的回答

阴虚可以累及各个脏器系统，导致肺、心、肝、肾、胃这五脏不同的阴虚。
五脏阴虚的症状有什么不同？
一、肺阴虚
当肺阴亏虚时，虚热内在消耗水液，导致肺脏出现一派热象。通常表现有声音嘶哑，干咳少痰，即使有痰也会干燥或者痰里带血，舌红少苔等。
二、心阴虚
心阴虚多由阴液亏虚，心神失养，常表现为心烦，心悸，失眠，多梦，口燥咽干，手足心热，潮热盗汗等。
三、肝阴虚
肝阴虚主要表现为头晕眼花，两目干涩，潮热有盗汗，口干舌燥，视力减弱，胁肋部有隐痛等。
四、肾阴虚
肾阴虚多由先天不足，或者后天劳伤、久病气血亏虚严重、行事温病耗伤精血等原因导致。主要表现为膝盖酸软而痛，头晕耳鸣，发脱，牙齿松动，失眠，口干等。此外，肾阴虚的症状男女有些许区别，男性体现在有早xie、遗精现象，女性则表现在月经异常，经量减少或者闭经。
五、胃阴虚
胃阴虚主要表现为胃脘嘈杂，饥不欲食，口燥咽干，干呕，大便干结，小便短少，舌红少苔乏津，脉细数。
针对不同的阴虚如何调理？
临床上对于阴虚的调理，一般是建议患者多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。可多吃芝麻，黑豆，百合，鸡蛋，蜂蜜，燕窝，白木耳，豆腐，甘蔗，梨，椰子浆，猪蹄，鸭肉，鹅肉，鳖甲，麦门冬，天门冬，玉竹，松子，等。
五脏之间的阴虚治疗思路和方法方药各有不同，对症下药才能更加高效摆脱阴虚的困扰。
肺阴虚多采用沙参、麦冬、玉竹、石斛、杏仁、桔梗等药物治疗，比如养阴清肺丸、百合固金汤。
心阴虚多采用生地、玄参、麦冬等药物配合五味子、酸枣仁、柏子仁等药物宁心安神，比较常用的药物有天王补心丸，食疗方法有熬制黄连阿胶汤。
肝肾阴虚多采用生地、熟地、龟板、鳖甲、白芍、牡蛎等药物治疗，如知柏地黄丸、大补阴丸等。
脾胃阴虚治疗也常用石斛、沙参、麦冬、知母、石膏等药物，常用的食疗方法有熬制沙参麦门冬汤。
除了饮食清淡滋润之外，阴虚还需配合情绪调养。因为阴虚体质者除了身体上容易上火之外，情绪上也容易“上火”，情绪波动大，因而，平时还需加强情绪调节，学会转移不良情绪，保持内心的稳定。
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舌头边缘有齿痕，舌根舌苔较多且厚 - 专家说有哪些阴虚火旺舌苔的表现
阴虚火旺可见绛舌、瘦舌、裂纹舌、萎软舌等。
1.绛舌：可见较红色更深，略带暗红色的舌；舌绛无苔或少苔或有裂纹。
2.瘦舌：可见舌瘦薄红绛，苔干或无。
3.裂纹舌：舌面上出现多少不等、深浅不一、形状各异的裂纹或裂沟。
4.萎软舌：舌呈萎软状态，舌红绛少苔或无苔。
阴虚火旺出现这些舌苔表现时，可在医生指导下服用滋阴降火(滋养阴精、降低火气)的中药，如知柏地黄丸、大补阴丸等来治疗。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医科主治医师韩盛旺审核
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