35岁高以翔，录制节目时，意外身亡，近年来，为何“猝死”频发为什么35岁就一身病( 三 )

随着年龄的增长，体内的激素都会发生一定的变化，比如褪黑素的降低，导致睡眠质量下降，骨量降低导致纤维肌痛症等。
3.心态的变化
俗话说：
五十而知天命，很多人一旦过了五十，就会从心理上感觉自己真的老了，尤其是退休之后，越觉得自己没有什么用处，剩下的时间就是过一天算一天，不良的心态也是造成身体不适的重要原因。
太过清闲，每天躺着或者坐着的时间就会变长，即使是年轻人长期坐着或者躺着都会出现身体的不适，更何况是过了50岁的人。想要缓解这种症状，最重要的是先让自己忙起来，比如开始学习，工作，我国国人的平均寿命77岁，即使从50岁开始学习，也会大有所为，即使不学习，退休了有大把的时间完成自己年轻时想完成，但是没时间做的事情，让自己忙起来，才能缓解这种情绪。
4.慢性病
随着年龄的增长，各种慢性病发病率都会增加，比如高血压、糖尿病、高尿酸、前列腺增生等，随着这些慢性病并发症的出现，也会使身体产生不适的症状。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
35岁得了绝症，孩子怎么办？看到你的提问我心如刀绞，作为妈妈，我太懂得妈妈对自己孩子的牵挂和不舍为了孩子你现在最应该做的就是保持一个良好的心态，积极配合治疗，为自己争取多一点的时间，可以陪孩子更长久一些。
下面是我前段时间看到的一位外国妈妈在得知自己得了癌症之后，对自己四岁女儿所做的，希望能给你一些启发。
一开始，我们是实话实说的。
这对一个才4岁的孩子而言不是一件容易的事，在今后两年时间里，要理解癌症和死亡仍然不是一件容易的事。开始，我们告诉她我得了一种被叫做“癌症”的病，她只是学着我们的发音，重复地念着“癌症”这个词。
几周之后，我给了她更多信息。
“妈妈现在很虚弱。妈妈可能好不起来了。妈妈不能向从前那样随便把你抱起来了（因为肿瘤已经转移到了脊椎）。妈妈想尽可能地陪在你的身边因为你下一个生日的时候我可能不在了。妈妈可能会死。”
她的理解能力有限，但她心里好像什么都懂。当我在住院或离开家接受治疗的时候，她会想念我，但她希望我去，不会哭闹着不让我出门。
她也知道，妈妈在努力让自己好起来。她知道每一次我离开她，都是因为我爱她，而不是因为她不重要。在治疗过程中，我们会让她也参与进来，但只是在家里，她会看到妈妈因为生病所做的一些事情，比如吃药，后来她就习以为常。因为我和我的丈夫都知道，与其让她以后陷入无尽的悲伤和独孤，不如让她早一点明白癌症是什么、死亡是什么，当我离开她的时候，她会有心理准备，不会到难以接受的地步。
5岁的时候，她掉了第一颗牙齿，我把她安顿在床上准备睡觉，她突然睁开眼睛问我：“妈妈，我们死的时候会做什么？”
“我的灵魂会离开身体前往天堂，”我不暇思索地回答她，“有时候灵魂会获得新生，有时候他们会待在看不见的地方，在那里表达对孩子的爱。”
其实我的回答并不一定是好的，但我尽量根据内心的想法去回答她，尽可能地真实。
“如果你死了，是不是说明你已经好了？”她继续问我。
“不，亲爱的。如果我死了，说明我并没有好起来，而且你再也看不到我，也碰不到我了。但是我的灵魂会一直守护着你。”

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