三伏天是一年中天气温度最高的时候 , 此时适当出一些空调可以帮助降低温度 , 起到避暑作用 , 是比较好的 。
【三伏天吹空调的坏处】 但需要注意 , 空调不要开的太低 , 否则很容易导致寒气入侵人体 , 导致人体的免疫力下降 , 其次就是睡觉的时候不要一直开空调 , 可以打开定时功能 , 避免凉气侵入暴露出来的各关节部分 , 引发关节炎、肌肉酸痛、肩周炎、颈椎病等疾病 。
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