每天都用 。即使是阴天，紫外线仍然会对你的皮肤造成伤害 。它会轻易让你产生皱纹，晒伤，甚至皮肤癌 。
健康饮食
健康饮食对皮肤也有好处 。
如果你的皮肤是油性的，那么你一定不要吃太多的垃圾食品和甜食 。每天吃一个水果，至少喝八杯水来排出毒素 。吃饭时多吃一些蔬菜 。
长期保持这种饮食习惯最终会调节皮肤产生的油脂量 。这也是去除疣的方法之一 。
健康饮食对皮肤也有好处
使用无醇爽肤水
醇基爽肤水可以作用于任何皮肤类型 。每天润肤可以消除皮肤中的污垢和多余的油脂 。如果你不能使用玫瑰水，你可以使用其他不含酒精的爽肤水来调节皮脂 。
使用冰块
冰块有助于收缩毛孔，滋润皮肤，去除浮肿，改善血液循环 。在皮肤最油腻的部位摩擦冰块，可以暂时调整松驰的皮肤，并调节油脂的生成 。
蒸汽
蒸汽是另一个不容错过的美容秘诀 。它有助于打开皮肤毛孔，使毛孔更容易松驰 。
每天用薄荷叶或柠檬叶在热水中浸泡大约三分钟，以蒸汽熏皮肤，这样可以让叶子中的矿物质穿透毛孔，提取额外的油 。
额外提示：选择合适的精华素和化妆品
为你的皮肤选择正确的精华素，因为他们可以保证显著的结果 。你可以在爽肤后和涂抹润肤露或保湿霜之前涂抹它们 。
在完成剩余的化妆之前，请等待您的精华素和其他护肤品干了或被皮肤完全吸收 。通过以上这几种方式，您将能够得到完美无瑕的皮肤，让它时刻焕发光彩 。
有没有简单的美容小窍门？正确的护肤步骤
??洗脸护肤
洗脸的六个步骤：
??第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要 。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净 。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水 。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
??第二步：用洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可 。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步 。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘 。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具 。
当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不会打起大量泡沫的，只需要在手心均匀打开，再涂抹脸上 。
??第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹 。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部 。
??第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了 。
有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好 。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤 。
??第五步：检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此 。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略 。有些发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步 。
??第六步：冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部 。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环 。这样才算完成了洗脸的全过程 。（注：敏感肌肤因为皮肤角质层薄，第六步可以省略）
??照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多 。

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