寒性|有些水果尽量别让孩子多吃，会影响营养吸收，损害孩子的发育

现代社会中，生活的条件越来越好，很多家庭都已经摆脱了每日为吃喝发愁的日子，虽然现在的80-90后成为了社会中的中流砥柱，但是他们的生活条件并不比其他生活条件好，而且这个年龄段的人群大部分都有房贷车贷的压力，而且到了生育的年龄，对于资金的需求就变得更加明显，但是不管生活条件怎样，他们都不会因为生活面临的窘迫而耽误孩子的成长，在孩子的成长过程中，水果的需求是非常大的，水果不仅可以补充孩子身体成长上的营养，还能提高孩子的身体健康状况，但作为家长，这些水果尽量别让孩子多吃，可能会影响营养吸收，损害孩子的发育。

文章插图
第一种是寒性的水果，在怀孕的时候相信很多孕妇们都了解过，这段时间一定不能多吃寒性的食物，胎儿在孕妇体内成长是需要温和的环境，而且人体经常吃寒性的食物，尤其是寒性的水果会增加身体的消化压力，降低孕妇对营养物质的吸收。对于孩子来说也是一样的，孩子正处于生长发育的最佳时间，如果经常吃寒性水果，会让孩子营养吸收减少，而且经常吃水果还会造成消化系统紊乱，形成便秘。

文章插图
第二种是具有过敏源的水果，在众多的水果中有很多水果虽然营养丰富，对人体也非常有好处，但是其中却含有一些令人无法控制的成分，那就是过敏源，说到这种水果就不得不提猕猴桃了，猕猴桃可以说是仅次于榴莲的水果，其中的营养物质对孩子成长很有帮助，而且经常吃猕猴桃还可以改善孩子的皮肤状况。但是猕猴桃其中却含有令人体引发过敏的因子，孩子本身还小，对于食物的欲望本就强烈，而且也不可能详细的诊断出孩子是否是过敏体质，如果在这种情况下经常是猕猴桃，会引发孩子身体过敏因素发育，引起过敏反应，所以在孩子小的时候一定不要多吃，一般在孩子五岁左右才可以吃。

文章插图
【寒性|有些水果尽量别让孩子多吃，会影响营养吸收，损害孩子的发育】第三种是含糖量高的水果，比如菠萝、荔枝等等，这些水果中含有的糖类成分非常高，孩子身体不能够完全分解，就算吃成人经常吃也会出现问题，如果孩子经常吃这种水果，人体摄入的糖会堆积在体内不仅影响人体对营养物质的吸收，而且也会加重身体负担，甚至会引发糖尿病等，会损害孩子的发育，所以孩子还是不要多吃的好。