九、减肥美容茶
配料:桂圆、火龙果、西柚 。
桂圆可以补充气色,使肤色更红润 。火龙果和西柚配在一起,具有瘦身效果 。
十、美白瘦身茶
材料:百香果、菠萝
这两种水果可以瘦身美白,补充维生素 。
水果茶饮做法大全
1、综合做法
以上十种茶饮,可以配上自己喜欢的茶底,乌龙茶、红茶、茉莉花茶都可以 。将茶用热开水冲泡后,加入配置的水果,最后放入蜂蜜或冰糖热饮 。如果调试好后加入冰块,也可以作为冷饮 。
如何自制花果茶?自制花果茶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:茉莉花3克、苹果半个、西瓜1块、草莓80克、柠檬3片、猕猴桃1个 。
2、辅料:纯净水1000毫升、养生壶1个 。
第一步:先准备好所需的所有原材料 。
第二步:将西瓜切片(可不去皮,带皮洗净),草莓洗净切成两半 。
第三步:苹果洗净切片,柠檬切三片 。
第四步:猕猴桃同样的切成片 。
第五步:将纯净水和切好的水果都放入养生壶内 。
第六步:再把茉莉花放进茶网内,盖好盖子 。
第七步:选择花果茶程序,养生壶自动进入烧水状态,烧开后煮10分钟 。
第八步:煮好之后倒出来就可以喝了 。
陈皮山楂水的做法?陈皮山楂水的用料
山楂 30克陈皮 3片冰糖 40克水 1.5升
陈皮山楂水的做法步骤
步骤 1
养生壶中放水,茶漏中装入山楂和陈皮,水开后煮45分钟 。
步骤 2
煮完45分钟后放入冰糖,冰糖溶化,稍凉一些后 即可饮用 。
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