古代中医有什么预防传染病的小窍门?中医二千多年前扁鹊就提出来了病有六不治,其中一不治是,不治已病治未病,中医的未病就是预防的方法,这次冠状病毒横行之时中科院中医研究院出了一号二号三号预防药,各地市组织服用后效果良好,三国时建安二十七年发生大温疫,家家有僵尸之痛,室室有嚎气之哀,华佗用中药进行预防在当时彻底预防和治疗了温疫 。中医几千年来一直守护着我们中华民族人民的健康,有着不可磨灭的贡献 。
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新型冠状病毒,如何预防?(医患家特约回答:果子哥医生)
新型冠状病毒从去年十二月份在武汉首次发现以来,迅速传遍全国 。面对严峻的疫情,全国人民空前团结,坚决打赢这场没有硝烟的战争 。
我们普通老百姓也积极响应国家号召,不去疫区,公共场合聚集,春节期间少出门,尽量减少病毒传播的机会,呆在家里此时或许是对防控疫情的最大贡献 。
但仅仅呆在家里,就不会感染,不会传播了吗?我们还能做些什么?
国家卫健委高级别专家组成员,我国著名传染病学专家李兰娟表示,新型冠状病毒有以下特征:
病毒本身对界抵抗力不强,56摄氏度30分钟就可以杀死
乙醚,75%的酒精,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等溶剂
都可以有效杀灭病毒
其实,家庭消毒,社区消毒,这些具体工作做好了,也是阻止病毒传播的有效,并且是必要的手段 。
就居家及社区消毒,简单来说,就是水烫或者消毒剂来削它 。
新型冠状病毒是耐寒冷,不耐热的,它通过密切接触传播,了解了它的生活习性,再做相应防护,消毒工作将会事半功倍 。那平时生活中,我们呆在家里要怎么做好消毒工作呢?
1.勤洗手打喷嚏用手捂住嘴巴,或者手接触外界,很容易造成病毒传播,勤洗手,可以有效降低呼吸道传播病毒因接触而带来的传播风险 。
有人说,洗手人人都会啊 。你别这么说,规范洗手,不简单 。医护人员教科书级的洗手有六步洗手法,你还真得学一学(见图一) 。
居家用肥皂或者日常用消毒剂涂抹手部,依照图一操作 。
2.室内消毒家里家具,地板等可以用75%的酒精或者过氧乙酸擦拭或者喷雾消毒,定期消毒 。家里卫生间,马桶,墙壁等可以用稀释的巴氏消毒液消毒,清洁卫生死角 。
3.空气消毒常开窗通风,定期开窗更换新鲜空气,推荐2%的过氧乙酸溶液喷雾消毒 。
4.衣物消毒衣物在阳光下晾晒,紫外消毒 。或者棉麻材料衣物用60摄氏度水烫洗,还可以用衣物消毒剂进行消毒 。
5.碗筷消毒沸水煮15-30分钟,也可以用0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟后,再清水洗净 。
6.瓜果消毒蔬菜水果可以0.2%过氧乙酸溶液浸泡10分钟,再清水冲洗干净 。
7.肉类消毒在烹饪时候,彻底煮熟鸡鸭肉,禽类制品,猪肉都等,对菜板0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟消毒 。
8.社区公共环境消毒社区公共环境及体育锻炼设施,使用含氯消毒剂,浓度为500毫克/升,喷洒消毒 。
做好消毒工作,也是为了阻断传播途径,更好的做好自我防护,毕竟每个个体和家庭得到保护,才不至于引起新型冠状病毒大范围的传播,避免恐慌 。在家自我隔离期间也要从消毒做起 。
传染病是如何进行传播的?我们应该怎样进行防护?答:传染病主要是人与人之间接触通过嘴、鼻、喉呼吸道传染的,得了传染病出门不佩戴口罩,到人多公共场所聚会、聚餐、围观、座车登机不隔离等都是病毒传染渠道 。
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