糖尿病可以吃什么水果？不可以吃什么水果糖尿病人可吃的水果有哪些

糖尿病可以吃什么水果？不可以吃什么水果？糖尿病患者在日常饮食上可以多吃一些含糖量比较低的水果，比如苹果，柚子，糖尿病患者在日常饮食上一定要以低糖类的食物为主，同时还要减少主食的摄入，因为任何东西它都是含有热量的，对于糖尿病患者要给予适当的饮食控制，千万不要吃一些含糖量高的水果，比如榴莲，葡萄，提子，因为吃了这些含糖量高的食物，在短期内会使我们的血糖水平升高，使血糖波动比较大。

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糖尿病水果都能吃哪些？患有糖尿病患者可以吃一些含糖低的水果，如梨、苹果、橘子、柚子、西瓜、草莓，也可以把西红柿、黄瓜当成水果吃，只要是含糖量低的水果，病人都可以吃。但是，要注意含糖量，吃水果的时候要计算它的热量，可以放在两餐中间吃，不要刚吃完饭马上就吃水果，要避免血糖波动。
糖尿病能食用哪些水果？你好，很高兴可以回答您的问题。夏天人们喜欢吃些水分含量丰富的水果，但是很多糖尿病患者比较害怕吃水果。
因为水果的含糖量都比较高，会对血糖造成比较大的影响。
其实适当的吃水果对血糖并不会有太大的危害，也不会加重糖尿病。
反而更有利于控制血糖！
但是呢，要选择好水果的种类，并不是所有的水果都可以吃的。
建议糖尿病患者可以选择一些低糖的水果。
上下午加餐的时间，适当吃些水果，可以平稳全天的血糖，不至于血糖波动过大。
这样更有利于血糖的控制。
那么都有什么低糖的水果呢？草莓、柠檬、蓝莓、少量西瓜、哈密瓜、桃子、柚子、橙子、桑葚等，这些水果的含糖量都不高。
建议糖尿病患者可以再加餐时间吃100~200g，可以分开吃，上下午各100g 。
对于西瓜，糖尿病是可以的，建议两个手掌心那么多久可以。如果吃的太多的西瓜，是不利于血糖的控制的。
由于西瓜含有果糖，所以，冰镇以后的西瓜会口感更甜哦！
也可以同时搭配5~10g坚果食物，对稳定血糖更有帮助。
以上就是对该问题的解答，希望可以帮助你。
糖尿病人可吃的水果有哪些相关了解点第10点糖尿病患者饮食当中要特别小心，特别是糖尿病患者在水果方面也特别的注意，千万不能吃糖分含量高的食物，例如芒果，西瓜哈密瓜等水果。要多吃些维素含量高的食物，例如黄瓜，西红柿，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，有利于调节患者的肠道功能。
糖尿病人可吃的水果有哪些相关了解点第10点感谢邀请。
血糖高的朋友吃水果应当有所注意，控制摄入量、选择水果都是应当注重的。对于血糖偏高的朋友来说，水果的摄入量应当在每日200~400g，如果严重的朋友最好不超过300g 。有朋友会问，血糖高的人群可以吃水果？血糖高当然可以吃水果，因为无论是高血糖、糖尿病，其实大家还是需求葡萄糖供给的，只是糖分进入血液的速度不应当过快，所以对于糖友来说，需要忌食的是富含“精制糖”的食物，而不是任何含糖的食物都要避免。
水果的味道甘甜可口，很多朋友可能都觉得对高血糖的朋友来说不能吃水果，不过实际上大部分水果的升糖速度并没有想象中那么严重，水果属植物性食物，富含膳食纤维，膳食纤维能拖延食物消化速度、延缓糖分吸收速度，加上水果的水分较多，升糖负荷（食物摄入量和血糖升高之间的指标）较低，所以适当吃水果的话，对于血糖偏高的人群还是可以接受。
不过，对于血糖偏高的朋友来说还是应当注意多选择总含糖量低、升糖指数低的食物，如苹果、梨、猕猴桃、柚子、桃、李子、杏、桑葚等食物，避开一些总含糖量高、升糖指数高的食物，如菠萝、榴莲、杨梅、荔枝、桂圆、菠萝蜜等食物。

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