吃荔枝的好处：
荔枝是温中而止痛的，具有健胃消食的作用，因为荔枝中含有一些性质比较温的作用，可以达到温中止痛的效果，还可以治疗腹泻，荔枝的果肉也是营养比较丰富的保健品，它对于人类的腹泻有明显的治疗作用，另外，荔枝还是一种补脑的水果，可以有助于减少健忘和失眠 。
【吃荔枝有什么好处和坏处】 吃荔枝的坏处：
吃荔枝要适量，食用过多会导致口舌生疮引起上火，另外一些过敏体质的人，也是不建议吃荔枝的 。

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