阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题补阴阳两虚的中成药

阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题？要说阴阳同补的药物，首推应该是枸杞、桑葚、西洋参！

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【阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题补阴阳两虚的中成药】中医认为万事万物都需阴阳平衡，我们的身体也是一样，《本草纲目》也遵循“一阴一阳谓之道”的阴阳学学，只有人体保持阴阳平衡，才不至于生病。
这时，可能有人会问肾和阴阳又有什么关系呢？肾为身之阳，人体的阳气是由先天之精气、水谷精微和吸入的自然之气组成的，而先天之精气主要来源于先天之本——肾，养好了肾，才能保障人体气血畅通。任何事物都分为阴阳两个方面。先天之本的肾也有肾阴和肾阳之分。肾阴和肾阳是两个在症状表现上完全相反的，比如：肾阴虚是“阴虚生内热”，容易出现五心烦热、口干舌燥、小便黄、大便干、急躁易怒、失眠多梦、盗汗等；而肾阳虚是“阳虚生外寒”，比如畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、谨慎不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。
其实，大家所说的阳虚、阴虚，主要是指先天之本肾。
阴阳同补的补肾药有：（一）枸杞
枸杞，入药，味甘性平，入肝、肾经，功能为补肺益肾、补肝明目，主要用于肝肾阴亏。枸杞性平，对于阳虚还是阴虚都可以食用，即可补充肾精、又可滋阴。（黑枸杞，红枸杞都可以）
（二）桑葚
桑葚干，入药，可以起到滋阴补血，清虚火，还可以益肾脏而固精，因此即可补阳，又可补阴。
（三）西洋参
西洋参、补气养阴，生津止渴，用于气血阴亏，虚热烦倦，内热消渴、口燥咽干，从表面来看，主要针对阴虚，但是，西洋参性平，补气血也是不可缺的，补气也是补阳，且津属阳，如果体内的津液亏耗太多，就会导致气血两虚，津液的增多与减少，能直接影响体内的阴阳平衡。
以上三味，可以直接食用，也可以泡水来饮用。
阴阳两虚气血亏虚吃什么药？可以吃一些，补血颗粒配合，肾宝片一起吃。平时用红枣，黄芪，枸杞，党参泡水喝，可以补气血，滋补肝肾。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣等对胃部有刺激的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要太过操劳，保持愉快心情。
补气血补肾的中成药哪种好？谢邀。其实不能说哪种好，要看具体症状，对症选药。给大家讲几种常见的，可以参照。
一、补气血气血不足，可能是很多中年女性的通病。表现为脸色萎黄或苍白；精力差，容易疲累；头晕眼花，起身的时候眼前发黑；失眠多梦，气短心悸；健忘，记忆力下降；还有的人脾胃差，容易便秘等等。
中成药可以吃哪些呢？
1、人参归脾丸
这个药是治心脾两虚的，益气补血，同时也健脾胃。
有的人可能会说，补气血为啥要健脾啊？因为脾胃为气血生化之源，我们吃下去的东西，得靠脾胃消化吸收，才能为气血提供能量。
而这个人参归脾丸，就比较全面。
其中的人参、黄芪、白术、甘草，可以补气健脾；
当归、桂圆肉，可以益气养血；
茯苓、远志、酸枣仁，可以养心安神。
尤其是脑力劳动者、费心费神的人，和面黄肌瘦、饮食不佳的人，吃这个比较好。
注：吃药期间，别喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
2、养血安神丸
这个药跟上面的人参归脾丸有啥区别呢？

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阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题补阴阳两虚的中成药