人参归脾丸的重点在“健脾”,通过健脾来养气血 。
而养血安神丸,重点在“安神”,针对的是心血不足引起的失眠多梦、心悸头晕 。
3、十全大补丸
这个一听名字就很牛的样子,哈哈哈,用于气血两虚 。
它不一样的地方在于,同样是补气血,但它是温补,比较适合有气血不足症状,并且身体偏虚寒,比如平时手脚冰凉,畏寒怕冷的人 。
它的主要成分其实跟人参归脾丸很像,不一样的是,里面加入了肉桂,是温阳的 。
所以大家懂了吧,同样是气血虚,如果你不怕冷,那就用人参归脾丸,如果你体寒,就用十全大补丸 。
补肾的中成药肾虚是个笼统的概念,要分具体情况的,尤其要看看是阴虚还是阳虚 。
1、肾阴虚:
六味地黄丸
表现为:腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,咽干颧红,舌红少津等,特点就是,热,燥热 。那方面欲望可能会比较亢奋,但做起来又不太行,你们懂的~
这种情况呢,就吃大名鼎鼎的六味地黄丸,它是专门滋补肾阴的 。很多人一说肾虚就吃六味地黄丸,这是不对的,如果你是阳虚,会适得其反 。
2、肾阴虚:金匮肾气丸
表现为:神疲乏力、精神不振、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;记忆力减退、嗜睡 。特点就是,冷,那方面欲望很低,甚至冷淡,能力也不行 。有人可能会想,冷淡没啥啊,不做就行了,嗯,那除非另一半也冷淡,不然……哈哈 。
这种情况,吃金匮肾气丸,用来温补肾阳 。吃药期间,忌吃生冷的食物 。
3、杨伟早谢,精少不育,试试五子衍宗丸
我不是故意打错字啊,是平台不让说,大家明白这意思就行了 。
这种情况要补肾固精,而代表中成药就是“五子衍宗丸” 。
这个方子出自明代王肯堂撰写的《证治准绳》,是由菟丝子、五味子、枸杞子、覆盆子、车前子5味药组成,注意到没,都有个“子”字,所以寓意很明显了,被誉为“古今种子第一方” 。
枸杞子是平补肝肾的,菟丝子益肾精,覆盆子助阳,五味子固精,车前子利湿泄浊,搭配起来,养肾精的效果就很好 。
注:感冒期间停止服用 。
状态不好的男同胞,平时还可以喝这道五宝养肾茶:
人参、制黄精、桑葚、枸杞、大枣,各取适量一点点,开水焖泡十五分钟,代茶饮 。
这个茶比较平和,人参大补元气,黄精补肾精亏虚,桑葚补血,枸杞平补肝肾,大枣健脾胃,合在一起,基本上把常见的亚健康情况包含了 。日常工作疲劳、身体状态差、腰酸腿软、那方面力不从心的,都可以当养生茶喝 。
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