5、
积极运动
。 在宝宝会翻身、坐、爬后 ， 应给宝宝提供足够的运动机会 ， 多运动是控制肥胖的有效方法 。

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从妈妈开始怀孕 ， 就需注意日常的饮食和生活习惯 ， 控制油糖摄入 ， 做到均衡膳食 ， 并坚持适度运动 ， 是预防“巨大儿”的关键所在 。 “巨大儿”出生后 ， 坚持母乳喂养 ， 养成良好的进食习惯 ， 积极运动 ， 则是预防后期肥胖的重要措施 。
宝宝出生是“巨大儿” ， 很可能长成肥胖儿 ， 并影响成年后的健康 。 如果妈妈能在孕期做好预防 ， 避免“巨大儿”产生 ， 预防宝宝肥胖的问题 ， 将会变得简单许多 。 欢迎关注我 ， 了解更多育儿知识 。

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