时间点|夫妻备孕时最好避开四个时间点,易增加怀孕几率,让胎儿更健康

结婚后,绝大多数夫妻都希望拥有自己的孩子,但如今男女双方的生育能力下降了,导致这个愿望对部分夫妻来说,很难实现。
本来备孕一年,就基本能有孩子的夫妻,需要经过两三年的努力,才能有机会怀孕。
生育能力的下降,当然与女方卵子,以及男方小蝌蚪质量下降,导致它们难以结合成健康胚胎有大关系。
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于是,为了尽快怀孕的夫妻,不得不在备孕上多花心事。
如今,备孕的时间也很重要了。
备孕时避开四个时间点,能增加怀孕几率★在服用药物的时候
有研究表明,降压类、精神类、激素类药物可能对身体器官或激素分泌产生影响,从而增加了怀孕的难度。
【 时间点|夫妻备孕时最好避开四个时间点,易增加怀孕几率,让胎儿更健康】就算是普通的感冒药,虽对生育能力没多大影响,但也容易使正在发育中的胚胎分裂异常,从而导致胎儿出现缺陷。
因此,在备孕的时候,不管服用什么药物,都先询问医生,或确定自己有没有怀孕。
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★生活工作压力大的时候
生活工作压力大,也会导致身体激素分泌紊乱,从而影响卵子和小蝌蚪质量,而且长期的高压生活,会导致身体疲惫,也将使怀孕能力下降。
就算怀上宝宝,也很可能因为没休息好,出现流产的情况。
在生活、工作都稳定的备孕,不仅能增加怀孕几率,还能给将来的孩子提供更好的生活条件、家庭环境。
★情绪低落的时候
情绪一直低落、紧张,同样会使内分泌失常,影响怀孕几率。
女性在怀孕后受激素影响本就容易抑郁,若原本的情绪不好,怀上宝宝之后,不仅自己一直不开心,也会导致影响孩子的健康、智力以及性格。
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★生活习惯差的时候
喜欢抽烟、喝酒、熬夜、挑食的男女,小蝌蚪或卵子的质量必然比较差,导致迟迟无法拥有孩子。
而且这些不良的生活习惯,还会使流产、胎儿缺陷等几率增加。
怎样备孕能提高怀孕几率?1)做好孕前检查
在备孕的前3~6个月,夫妻就需要去医院做孕前检查,以免因某些身体问题没解决,白白浪费了备孕时间。
并且很多医生还会向夫妻给出备孕的方法,帮助他们怀上孩子。
2)调养身体
双方都需要戒烟戒酒,均衡饮食,有规律的睡眠习惯,适当运动。
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  • 有抽烟、喝酒习惯的夫妻,最好在备孕前3~6个月就开始戒掉。
  • 并且女性还需要在备孕前三个月内服用叶酸,来降低胎儿将来发育出现缺陷的几率。
3)测排卵日
在排卵期同房,怀孕的机会才更高,因为大部分女性的例假都不规律,所以用计算的方式来测排卵的日子很不准确。
可以多通过身体反应,已经工具来检测:
?身体反应:分泌物变稀呈蛋清状;体温降低,又突然升高,一般在0.3摄氏度到0.5摄氏度。
?工具:排卵试纸,B超。
在这几个时间段出生的孩子更幸福▼夫妻感情好
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父母感情好,互相尊重,是给孩子的最好礼物,生活在和谐家庭中的小朋友,性格乐观自信开朗,智力高,人格也更健全。
▼家庭经济稳定
若父母有一定的积蓄,没过多外债,工作稳定也有上升的趋势,就能在孩子出生后,为他提供比较好的生活环境,还能亲自照顾,平时的亲子活动也将更丰富。