猪肝虽然是猪下水的一种,但是猪肝是非常好的营养食材,是非常理想的补血佳品,古人说:吃哪补哪,猪肝所具有的作用就是补肝补气血,营养的保健作用,但是猪肝也是非常腥臭的,处理猪肝就算是很多厨房老手做起来也是十分的困难,那么猪肝怎么煮才会又嫩又好吃呢?
怎么煮猪肝呢,今天教大家几个煮猪肝的好办法
一、韭菜猪肝
准备食材:猪肝,韭菜,姜,葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,芡粉,食用盐,鸡精,食用油 。
做法
1、猪肝用盐水浸泡1个小时左右,清洗洗干净切片,再冲洗一次,控点水分,加入少许食用盐,芡粉,料酒,加一点点食用油用手抓捏1分钟左右 。盖上保鲜膜,冷放60分钟左右 。
2、韭菜切段 。姜切丝大蒜切片 。大葱切圈 。
3、热锅放适量食用油,加入姜丝,大蒜片,葱白,炒出香味,放腌制好的猪肝翻炒,
4、加入少许料酒,生抽,老抽翻炒,加一点点水继续翻炒,加入一点点白糖,鸡精放均匀 。
5、加入韭菜翻炒片刻即可出锅装盘!
二、青椒炒猪肝
准备食材:猪肝,青椒,酱油,姜,葱,蒜,水淀粉,芝麻香油,胡椒面,料酒,白糖,醋,食用盐,味精,食用油 。
做法
1、将猪肝洗净,切成薄片 。
2、青椒切块 。
3、葱切葱花 。蒜剁蒜泥 。姜剁姜末 。
4、在碗里用少许酱油、水淀粉调制一下 。
5、热锅放适量食用油,油温五成热放猪肝,滑炒断生,猪肝片挺起饱满,捞出备用 。
6、锅内留少许底油,加葱花,蒜泥,姜末煸炒一下,放青椒块略微炒几下,放酱油,白糖,醋,料酒,食用盐,味精翻均匀 。
7、用水淀粉勾薄芡,放入炒好的猪肝,炒均匀后放少许芝麻香油,出锅装盘,撒些胡椒面 。
三、嫩炒猪肝
1、猪肝买来在水中泡半小时
2、剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点) 。
3、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣
4、用手捏一下,腌制15分钟
5、准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝
6、放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了) 。
7、将焯好水的猪肝沥干水份
8、准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒切小块
9、锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味
10、接着放青椒红椒,煸炒至断生
11、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火,装盘 。
猪肝是很多家庭中必选的营养圣品,很多时候,忙累了一天下班回家,蒜苗猪肝洗净,简简单单的食材,在锅里简单的翻炒,就可以做一道美味的下酒菜,特别是在天气炎热的夏天,空调吹着,电视看着,再用冰啤酒配上炒的又嫩又好吃的猪肝,一天的烦恼都没有了!怎么煮猪肝,猪肝就要这么煮!
【怎么煮猪肝才会又嫩又好吃】
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