为什么有的糖尿病人的手指脚趾触觉不灵敏糖尿病烂手烂脚的照片( 二 )

糖尿病足太可怕了，糖友们如何降低溃烂截肢的风险？大家对于糖尿病了解较多，对于只有一字之余的“糖尿病足”就知之甚少了。虽然大家对于糖尿病足的了解比较少，但是它的危害一点都不小，因为患糖尿病足截肢的人不在少数，患糖尿病足而且需要截肢的人约占唐年病患者总数的5%！
据统计，我国糖尿病患者中约15%的人脚上有老茧、鸡眼或存在下肢缺血等症状，在这些都是诱发糖尿病足的主要因素，糖尿病人的截肢风险比正常人高出4倍。
糖尿病足是糖尿病严重并发症之一，糖尿病人的脚特别容易发生血管和神经病变，导致足变形，最终形成糖尿病足。糖尿病人10年后血管病变率达80%以上，轻微外伤都能导致溃疡、感染和坏疽，以致截肢。
糖尿病患者要想避免成为“失足一族”，重在预防，只要有一定的自控能力，严加执行就会有很好的效果。
重视心理护理
糖尿病为慢性终身性疾病，所以很容易诱发糖尿病足的发生，但是建立患者的信心是很重要的，避免出现不良的情绪，要保持乐观积极配合的状态！
具体的措施
1、控制血糖、血脂
严格将血糖和血脂控制在达标范围内，控制好血脂有利于血液循环。因此，患者朋友们一定要适当运动，控制体重，戒烟戒酒。
2、选对鞋袜
鞋子要合脚，透气性良好，不要穿露脚趾的鞋，女性也不宜穿高跟鞋。袜子不能太大，也不能太小。袜子宜选吸水性能好的纯棉制品，袜口不要勒得太紧。注重卫生，勤换袜子。
3、注意水温
要保护好脚的干净与干燥，温水泡脚；糖友对水温的感受能力比正常人差，在家沐足时要避免水温过高导致烫伤。
4、注意修剪足趾卫生
不少糖足的发生是因为患者在家剪指甲、挖鸡眼时没有注意卫生和安全，一旦有皮肤破损，导致创伤引起感染。糖友最好到医院糖尿病足专科处理。
注意饮食
高纤维饮食应多吃。米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海藻类植物等，这些均是患者在日常生活之中可以多吃的食物，多吃这些食物有助于血糖的控制，有助于控制糖尿病足。
保证充足的碳水化合物摄入。日常饮食多吃些米、面等食物。
蛋白质要多吃。糖尿病足患者摄入量应比一般人要高，日常饮食上可多吃些肉类、蛋类、豆类等食物，还应该合理搭配。
希望我的回答对您有帮助，大家多多关注我，咱们一起分享交流健康小知识！
『♀本文①来源妈育儿网，未经允许不得转载！』

为什么有的糖尿病人的手指脚趾触觉不灵敏 糖尿病烂手烂脚的照片( 二 )

为什么有的糖尿病人的手指脚趾触觉不灵敏糖尿病烂手烂脚的照片( 二 )