4.坚持跑步，在早上或晚上的固定时间保持运动，培养好的身体状态。如果你有别的运动习惯，也可以去体育馆打篮球羽毛球，去游泳馆游泳等等。

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5.发展一个兴趣爱好，画画或者乐器。先练习着打发时间，等到有些小成后可以去公园写生或去步行街弹唱，也可以给朋友画肖像或去酒吧驻唱。
6.去看电影，如果你是个电影爱好者，约个人去看电影呗。电影世界丰富多彩，每个人都可以从中得到不一样的体会，有好的电影可一定不要错过。
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