经常胃痛,试试4个养胃汤,胃不好的都喝好了!是喝哪四款汤?现在很多人或多或少胃都有点毛病,特别是上班族,三餐不定时 ,还整天吃外卖,10个了里面有9个有胃病 。
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胃病是很难根治的,如果平时饮食作息不注意,就会引发胃病,每次胃疼的时候都不好受,有些严重的可能还会胃出血 。
所以要想胃好,最重要的是养胃,平时多吃一些养胃的食物,这样才能减少胃病发作的次数,和胃痛的频率 。
经常胃痛,试试4个养胃汤,胃不好的都喝好了!是喝哪四款汤好的?养胃茶——代代花茴香茶
材料:代代花、紫苏、莱菔子、藿香、砂仁、小茴香;
做法:
将五种材料,加入适量的清水煮2分钟左右,在每天的饭后喝一杯,养胃助消化很明显 。
养胃汤——山药老鸭汤
??材料:
老鸭一只,山药50克,枸杞15克,生姜4片
??做法:材料处理好,放入砂锅里,加入适量的清水,大火烧开,转小火炖2小时,最后调味 。
养胃汤——排骨莲藕汤
??材料:排骨500克,莲藕2节,红枣8颗,生姜4片
??做法:排骨和2姜片冷水下锅,煮出浮沫捞出洗净,排骨莲藕红枣生姜一起下锅炖1小时,最后调味 。
养胃汤——党参母鸡汤
??材料:
党参15克、虫草花15克、枸杞5克、红枣5个、母鸡1只,生姜3片
??做法:材料洗净,放入汤煲,加适量水炖2小时调味即可 。
醪糟醒酒汤的做法怎样做了?材料年糕,酒酿,蜜豆,片黄糖,清水做法1.条状的年糕切成小粒,倒入烧沸的开水锅中煮软,捞出冲凉水,倒入盘中备用2.锅中倒入清水,放入酒酿烧开3.倒入蜜豆4.倒入年糕再煮开5.放入片黄焖片刻,用勺子搅匀,盛入碗中即可食用
韩式醒酒汤的做法?用料黄豆芽120克大蒜1瓣葱白1小段生抽1/2小勺盐2克白胡椒粉适量韩式豆芽汤(醒酒汤)的做法黄豆芽去根洗净沥干;蒜瓣切成小粒,葱白切成碎花;锅中加2~3杯清水大火烧开,放入豆芽、蒜粒,再沸后改小火煮7~8分钟,调入盐、生抽和胡椒粉,再滚一下,熄火撒葱花即可 。小贴士这是韩剧里最常见的醒酒汤,做法很简单;虽然没有深究过其解酒的原理,但试了几次感觉挺有效的;不知道是不是心理作用 。
加了蒜末、葱花和胡椒粉,可以掩盖豆芽特有的腥味;若为醒酒,可以只饮汤水;也可以用来拌汤饭,挺清爽的 。
胃不舒服,饮食不规律,有什么养胃的汤汤水水吗?多喝4款养胃汤,再也不胃痛了,跟胃病说拜拜~
很多人都跟我一样,因为三餐不定时,经常吃外卖等,得了胃病,经常容易胃痛,吃东西也容易不消化 。
其实胃病吃药是根治不了的,只能暂时压制,要想胃好,最重要的还是养胃,今天给大家分享几款养胃汤,胃不好的宝宝可以多喝 。
猴头菇养胃汤
材料:黄花菜、竹荪各15g,猴头菇适量,排骨或去皮鸡肉
做法:将它们洗净、泡发,加入水一起煮汤 。
猪肚养胃汤
材料:猪肚150g,山药1根,胡椒3g,枸杞10颗,生姜5片,葱、蒜适量
做法:将材料洗净、放入煲中,用文火煲1个小时 。如果你觉得材料不够,还可以将鸡肉去皮,加入一起煮 。
萝卜养胃汤
材料:白萝卜1根,排骨250克,陈皮3片
做法:材料洗净,放进锅里,加适量水,大火煮开,小火炖1个小时调味即可 。。
参芪养胃汤
材料:
党参15克、北芪15克、淮山15克、白术15克、红枣5个、母鸡1只,生姜3片
做法:材料洗净,放入炖盅,加适量水隔水炖2小时调味即可
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