宝宝W坐很可爱？多数家长可能还不知道其中的这些危害！在早几年的综艺节目《花儿与

【宝宝W坐很可爱？多数家长可能还不知道其中的这些危害！】在早几年的综艺节目《花儿与少年》中，明星刘涛有一个坐姿曾经引起了观众们的注意，那就是W坐：

文章图片
很多网友表示，自己曾经尝试像刘涛这样坐，但发现很困难。而一些家里有宝宝的家长也发现，自家宝宝很喜欢这样坐，于是他们认为能W坐是因为身体柔韧性好，并对此很得意。
1、宝宝为什么喜欢W坐？
刚刚会坐的宝宝，由于肌肉张力比较低，而关节活动的频率比较高，他们柔软的肌肉和髋部关节的韧带使得他们的关节灵活度比成年人要大，因此这种坐姿会让宝宝们觉得比较舒适，而我们很多成年人就会觉得W坐并不舒服。

文章图片
另外，宝宝在练习爬行的过程中，如果爬累了就会采用跪坐的姿势休息一下，慢慢地就变成了W坐。
2、W坐的危害
W坐看起来确实软萌又可爱，也确实是身体柔韧度好的表现，但它却会对宝宝的身姿、走路、跑步能力等方面带来很大的危害。
影响骨盆的“塑形”
新生宝宝实际上是没有骨盆的，而是在0-12岁之间逐渐发育成型，如果宝宝持续W坐，会导致骨盆在一定程度上外扩，容易导致日后在移动过程中产生疼痛。
影响走路姿势
如果宝宝在学会走路之后，仍然经常W坐，会导致大腿骨和膝关节内转，从而出现走路“内八字”和足弓反转的现象。

文章图片
影响身体姿势
W坐会导致身体肌肉收紧，影响脊柱的核心肌肉群，使得脊柱大幅度向内弯曲，导致驼背，不仅影响整体身姿的美感，还会对身体的整体平衡和协调能力造成影响。
3、怎样避免W坐
W坐如果出现在宝宝刚刚会坐和爬行阶段，是允许的，但如果宝宝会走路之后仍然采用这种坐姿，家长则应该及时纠正过来。
如果家长发现宝宝W坐，可以帮助宝宝把腿放到前面来，采用盘坐、环坐等姿势。如果宝宝坐累了，可以让他倚靠着沙发或椅子，而不是任由脊柱肌肉放松驼背而坐。

文章图片
此外，家长还可以尝试用“直滚”游戏（让宝宝躺在地板上，双腿伸直向一侧滚动），按摩双腿和髋部等方式帮助宝宝提高肌肉张力和调整髋部，让宝宝不再为省力而采用W坐的姿势。