个子|妈妈带娃猛长个子，奶奶带娃就不长了偷身高的“元凶”找到了

孩子们的身高会发育得如何，是每一位家长都很关心的问题。孩子的身高发育得好的话，不仅能够提升形象气质，还能够在生活中获得很多的便利，不受人欺负。
孩子跟着妈妈就猛长个子，跟着奶奶就不长了？薇薇生了孩子之后，老公的事业越做越大，过了几年之后一个人实在忙不过来了，需要她的帮助。两个人一商量，就决定把孩子送到孩子奶奶家里去。

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送孩子去的时候薇薇非常舍不得，毕竟自己的儿子长得高高个子，阳光又可爱。过了一段时间时候，薇薇跟老公去婆婆家看儿子，这可真是不看不知道一看吓一跳，因为儿子过了这么久个头一点儿没长，反倒满身横肉。薇薇赶紧问了一下婆婆是怎么给孩子吃东西的。婆婆说，孩子经常在深夜喊肚子饿，她心疼孙子，就每天都给孩子做宵夜。

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薇薇这一下才恍然大悟了，宵夜就是让孩子不长个头，只长体重的“元凶”。薇薇对婆婆说：“妈，以后可不能这样给孩子吃了，睡前吃太多东西会让孩子不长个子的！”每个家庭都很宝贝孩子，又因为孩子正处在身体发育的黄金时期，新陈代谢很快，所以经常会产生饥饿感。大多数的家长认为，孩子肚子饿了就应该马上让他吃东西，可不能够让孩子饿着肚子睡觉。
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其实，在睡前进食不仅会阻碍孩子身体中生长激素的分泌，影响孩子的身高发育，还会对孩子的胃造成很沉重的负担。所以说为了孩子着想，应该立即停止这种行为。想让孩子的个子长高，要注意两个问题第一，在睡觉之前，不要让孩子的大脑过于兴奋这个“兴奋”，不一定是指心情非常激动，而是指在睡觉之前，家长应该观察一下孩子的情绪是不是比较平和的，孩子情绪比较亢奋或者是十分悲痛的，都有可能会阻碍到孩子的大脑分泌生长激素。如果这样长此以往下去，孩子身体分泌生长激素的能力就会越来越差，再怎么补营养也不容易长个子了。

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第二，不要强迫孩子睡午觉有一些观点认为，睡午觉对身体有好处，不管是大人还是小孩都应该养成睡午觉的习惯。如果大人和孩子是要学习或者是生活一上午的话，肯定会有一些疲累，所以中午的时候犯困也是正常的，可以适当的休息一小会儿。但是如果孩子本身上午就起得很晚了，大人们还强迫他们中午一定要睡个午觉，就算孩子勉强睡着了，也起不到休息的作用，反而到了晚上孩子又精神满满，难以入睡了。睡眠质量不好也会影响到生长激素的分泌。

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孩子的身高和饮食和睡眠有着很大的关系，如果让孩子养成了在晚上睡前一定要吃点东西的坏习惯，就有可能让孩子的身高发育停滞不前，这一点家长们要引起注意。